Starea de greata nu este un lucru care sa te alarmeze neaparat, insa daca nu trece in cateva ore si este insotita de dureri de cap si senzatie de voma, ar trebui sa te prezinti la un control de rutina si sa faci cateva analize de sange.
Stare de greata este trecatoare, insa din fericire ai la indemana cateva bauturi usor de preparat care te vor ajuta sa treci mai repede peste aceasta senzatie iritanta si neplacuta, atat fizic cat si psihic.
Trei tipuri de bauturi care iti taie greata
1. Ghimbirul
Fie ca alegi sa faci o limonada alaturi de care sa pui si ghimbir, fie ca iti faci un ceai fierbinte de ghimbir, acest aliment este extraordinar in tratarea starilor de greata, de voma si te poate scapa si de raceala. Este recomandat si gravidelor.
2. Lamaia
Limonada cu lamaie sau pur si simplu un pahar cu apa si lamaie reuseste sa iti ia greata si sa te invioreze. Poti adauga si o lingurita de miere pentru un gust mai dulce, daca nu reusesti sa te impaci cu cel acrisor.
3. Menta
Un alt ingredient usor de gasit si de utilizat care nu trebuie sa iti lipseasca niciodata din bucatarie este menta. Poti face un ceai de menta pentru a scapa de starea de greata sau o poti folosi in alte retete simple de bauturi, pentru a te inviora.
