Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie-uri

Cum iti desfunzi nasul prin 5 metode naturale

de la 03 Ian. 2023
Cum iti desfunzi nasul prin 5 metode naturale Atunci cand nasul devine infundat si inflamat inseamna ca te confrunti cu congestie nazala, iar cauzele pot fi diverse.
Tags: nas infundatcum sa descongestionezi nasul

De exemplu, o raceala, gripa sau infectiile sinusurilor pot provoca infundarea nasului. Iar asa cum stim deja din popor, nasul infundat este unul dintre cele mai comune simptome ale racelii si gripei.

Indiferent care ar fi motivele, poti apelala cateva metode naturale ca sa scapi de nasul infundat.

Cum iti desfunzi nasul prin 5 metode naturale 

1. Inhaltii cu ulei esential de eucalipt sau cimbru
Aceste uleiuri decongestioneaza mucoasa nazala, eliberand nasul. In acest fel vor usura si respiratia. Pune cateva picaturi din unul dintre aceste uleiuri esentiale intr-un recipient cu apa clocotita. Acopera-ti capul cu un prosop si stai deasupra recipientului pentru a inhala aburii. Nu uita sa respiri profund.

2. Comprese cu apa calda pe nas
Stai culcat si pune un prosop sau compresa cu apa calda pe nas si sinusuri deasupra sprancenelor, lasand narile libere. Caldura difuzata pe caile respiratorii usureaza decongestionarea nasului infundat .

3. Foloseste apa sarata 
Pentru curatirea si desfundarea nasului, spala-te cu ser fiziologic sau apa cu sare. Exista spray-uri cu apa de mare naturala, pe care le poti folosi fara probleme . 

4. Cu ajutorul usturoiului
Usturoiul este unul dintre cele mai eficiente remedii pentru congestia nazala. Proprietatile sale antibacteriene, antivirale si antifungice lupta cu infectiile respiratorii care cauzeaza infundarea nasului.

5. Foloseste condimente in timpul mesei
Consumul de alimente picante este o modalitate buna de a contribui la deschiderea cailor nazale. De asemenea, ghimbirul, turmericul si unele condimente au proprietati antiinflamatoare care ajuta astfel la decongestionarea nasului.


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Revista GRATUITA

Gateste sanatos. TOP 5 retete BIO

Aboneaza-te la Revista Gratuita Sanatatesistaredebine.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Iti oferim CADOU Raportul Special Gratuit "Gateste sanatos. TOP 5 retete BIO".

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Alte articole similare pentru fiecare cuvant


x


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!



Revista GRATUITA

Gateste sanatos. TOP 5 retete BIO

CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Gateste sanatos. TOP 5 retete BIO".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice

Recomandari editori



Cele mai citite stiri



Ultimele comentarii



0

Revista GRATUITA

Gateste sanatos. TOP 5 retete BIO
CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Gateste sanatos. TOP 5 retete BIO".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016