Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie-uri

Portocalele si beneficiile acestora pentru sanatate

de la 14 Iun. 2019
Portocalele si beneficiile acestora pentru sanatate Portocalele ofera numeroase beneficii pentru sanatate. Descopera in articol care sunt acestea!
Tags: portocalebeneficiisanatate

Portocalele sunt unele dintre cele mai populare fructe din intreaga lume.

Principalul lor avantaj este ca le poti consuma fie intregi, fie ca suc.

Aceste fructe gustoase iti dau portia de energie de care ai nevoie pe tot parcursul zilei.

Iata care sunt principalele beneficii pentru sanatate!

Portocalele intaresc sistemul imunitar

Datorita nivelul ridicat de vitamina C, portocalele stimuleaza sistemul imunitar.

Portocalele reduc tensiunea arteriala

Mentinerea unui aport scazut de sodiu este esentiala pentru scaderea tensiunii arteriale, dar cresterea aportului de potasiu poate fi la fel de importanta datorita efectelor de vasodilatare.

Portocalele te scapa de constipatie

Portocalele contin fibre dietetice ce stimuleaza sucurile digestive.

Portocalele sunt benefice pentru ochi

Ochii au de suferit pe masura ce imbatranesti.

Portocalele sunt bogate in nutrienti precum vitamina A, vitamina C si potasiu, toate fiind benefice pentru ochi.

Asadar, daca vrei sa ai o vedere buna, mananca zilnic cel putin o portocala!

 

 

 

>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Untul de arahide - Ce beneficii ofera pentru sanatate

 

 

Sursa foto: pixabay.com


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 4.2 din 5 - 10 voturi.

Revista GRATUITA

Gateste sanatos. TOP 5 retete BIO

Aboneaza-te la Revista Gratuita Sanatatesistaredebine.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Iti oferim CADOU Raportul Special Gratuit "Gateste sanatos. TOP 5 retete BIO".

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Alte articole similare pentru fiecare cuvant


x


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!



Revista GRATUITA

Gateste sanatos. TOP 5 retete BIO

CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Gateste sanatos. TOP 5 retete BIO".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice

Recomandari editori



Cele mai citite stiri



Ultimele comentarii



0

Revista GRATUITA

Gateste sanatos. TOP 5 retete BIO
CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Gateste sanatos. TOP 5 retete BIO".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016