Vremea buna a venit si abia astepti sa iti dai jos haina grea a iernii pentru a te reinventa. Soarele are un impact puternic asupra oricarei fiinte vii si probabil ai remarcat ca parca simti ca renasti si tu o data cu natura pe perioada primaverii.
Vremea buna de afara este si cea care te determina sa iei cele mai multe decizii pentru schimbarea in bine a stilului de viata. Iei decizia de a merge la sala, de a calatori mai mult, de a face anumite cursuri pentru dezvoltarea carierei sau de dezvoltare personala, etc.
Cu toate acestea, daca nu reusesti sa gestionezi cum trebuie acest entuziasm debordant, este posibil ca el sa fie urmat de esecuri usturatoare. Ce poti face pentru a evita o astfel de situatie?
Nu incepe prea multe lucruri in acelasi timp
Cu cat iti propui mai multe lucruri deodata, cu atat este mai greu sa te tii de ele sau sa le faci bine. Daca ai inceput un curs de chitara, nu te ambitiona sa inveti si o limba straina, sau sa iti faci un program zilnic de alergari. Orice inceput este dificil, oricat de placut, si necesita efort si implicare, asa ca mai bine astepti niste vreme inainte de a iti propune un alt obiectiv.
Tinteste perseverenta
Perseverenta nu este posibila decat atunci cand nu iti incarci programul peste masura. Fii rabdator cu tine si ai incredere ca vei reusi tot ceea ce iti propui. Chiar si un rezultat mai mic este un rezultat bun, pentru ca el reprezinta un pas inainte. Entuziasmul va disparea uneori sau se va estompa. Aceste fluctuatii sunt insa normale, si nu trebuie sa renunti cand ele apar.
Gandeste-te ca orice lucru placut, poate deveni mai putin tentant la un moment dat
Desigur, nu trebuie niciodata sa iti fie teama sa renunti atunci cand un lucru nu te mai face fericit. Este o realitate valabila in orice situatie, insa orice lucru vine atat cu plusuri cat si cu minusuri. Perfectiunea nu exista, iar entuziasmul nu trebuie sa te determine sa iti formezi o imagine nerealista asupra activitatii pe care ti-ai propus-o.
Cauta sustinere din exterior atunci cand simti ca iti pierzi motivatia
Uneori este posibil sa nu mai gasesti in tine resursele pentru a merge mai departe. Asta nu inseamna ca ele nu mai exista, ci doar ca nu mai ai instrumentele necesare pentru a le scoate la suprafata. De aceea, este nevoie de prieteni pentru a iti aminti lucruri pe care tu le-ai uitat si care te-au motivat la un moment dat sa iei decizia respectiva.
Daca totusi, nimic nu functioneaza, nu iti fie teama sa renunti si sa incepi altceva. Asigura-te insa ca ai facut totul pentru a reusi si aminteste-ti ca oamenii inteligenti sunt cei usor adaptabili.
Aminteste-ti in permanenta de ce faci acel lucru
Este important sa te bucuri de reusita fiecarei zile si de pasii mici care te duc mai aproape de marele obiectiv, insa uneori trebuie sa iti amintesti care este acesta, pentru ca e posibil sa uiti de el pe drum sau sa apara dificultati care sa te tina pe loc ori sa te determine sa renunti.
