Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie-uri

Cum sa fii fericit fara o relatie

de la 17 Feb. 2020
Cum sa fii fericit fara o relatie Fericirea este starea spre care tintim toti. Indiferent despre ce tip de relatie vorbim, vrem sa ne simtim cat mai fericiti si impliniti. Dar cum procedam atunci cand o relatie se incheie si pare ca fericirea este din ce in ce mai greu de atins?
Tags: fericirecum sa fii fericit

Pentru a fi fericiti tot timpul, chiar si atunci cand nu mai suntem implicati intr-o relatie romantica, trebuie sa gasim fericirea in lucrurile mici, care fac parte din viata noastra de zi cu zi.

Fericirea inseamna incredere si implinire si nu trebuie sa se bazeze pe anumite persoane. In primul rand, trebuie sa fim fericiti cu noi insine si mai apoi sa asteptam acest lucru din partea altcuiva. Daca ai trecut recent printr-o despartire, iata ce sa faci pentru a fi implinit chiar si dupa aceasta experienta neplacuta:

1. Gaseste-ti un hobby

Daca te simti neimplinit si nu stii ce sa faci pentru a iesi dintr-o stare negativa, incearca sa iti gasesti un hobby sau sa reiei anumite activitati care iti faceau placere inainte. In acest fel vei reusi sa fii bucuros si fericit, fara sa ai nevoie de cineva care sa suplmenteze aceasta stare.

2. Incearca sa privesti viata diferit

Viata este frumoasa si merita traita din plin. Daca te simti blocat intr-o stare negativa si parca nimic nu iti mai face placere, trebuie sa schimbi modul in care privesti viata. Incearca sa te focusezi pe lucrurile care te stimuleaza pozitiv si sa incluzi in programul zilnic activitati amuzante si distractive.

3. Petrece timp cu prietenii

Activitatile desfasurate cu prietenii pot fi memorabile si incarcate de energie pozitiva. Inconjoara-te de prieteni atunci cand te simti trist si vrei sa iti schimbi starea de spirit.

4. Fa lucruri pentru tine

Desi este bine sa fii inconjurat de lume si sa faci diverse activitati interesante, care te scot din rutina zilnica, este necesar si recomandat sa petreci si timp de calitate cu tine. Fie ca este vorba de citit, de exercitii fizice sau chiar o plimbare prin natura, trebuie sa faci lucrurile care pe tine te implinesc si iti umplu sufletul de bucurie.

5. Fa sport si mananca sanatos

Pentru a regasi fericirea dupa ce ai trecut printr-o despartire, este important sa iti faci ordine in viata, pe mai multe planuri. Exercitiile fizice sunt un remediu perfect a scapa de emotiile negative si contribuie la sanatatea organismului tau. De asemenea, o alimentatie echilibrata contribuie armonios la dezvoltarea ta. Daca esti nemultumit de stilul tau de viata, click aici pentru a citi cateva trucuri prin care poti lucra la acest aspect.


Fericirea ta esti tu. Incearca sa te redescoperi pe tine pentru a fi fericit si aminteste-ti ca aceasta stare de bine nu trebuie sa fie legata de o persoana.


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 4.92 din 5 - 13 voturi.
Revista GRATUITA
Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani

Aboneaza-te la Revista Gratuita Sanatatesistaredebine.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Iti oferim CADOU Raportul Special Gratuit "Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani".

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Alte articole similare pentru fiecare cuvant


x


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!



Revista GRATUITA
Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani

CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice

Recomandari editori



Cele mai citite stiri



Ultimele comentarii



0
Revista GRATUITA
Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani
CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016