Printre beneficiile sale amintim curatarea eficienta a fructelor si legumelor, eliminarea mirosurilor neplacute din frigider si alte utilizari esentiale pentru casa si sanatate, click AICI, dar si folosirea lui ca exfoliant natural pentru piele si corp, si alte utilizari in zona de cosmetica, click AICI.
Precautii si contraindicatii importante
Multe persoane aleg sa foloseasca bicarbonatul de sodiu ca un remediu usor, rapid, cu efecte de calmare a posibilelor simptome. Insa poate cauza efecte secundare daca este utilizat frecvent sau in cantitati mari.
Vom aminti care sunt cele mai importante precautii in acest sens:
- nu trebuie utilizat in cazul arsurilor gastrice, fiindca, desi poate avea efect de calmare, neutralizarea acidului gastric poate face stomacul sa produca mai mult acid ulterior;
- nu trebuie luat imediat dupa ce ai mancat, pentru ca poate afecta stomacul provocand balonare excesiva;
- utilizarea lui gresita poate duce la complicatii medicale grave;
- nu trebuie folosit zilnic ca remediu pentru afectiunile digestive;
- este un pericol pentru copii, care sunt mai sensibili la efectele asupra echilibrului electrolitic si a pH-ului.
Utilizarea interna a bicarbonatului este contraindicata sau trebuie facuta cu mare prudenta in cazul persoanelor care sufera de:
- Hipertensiune arteriala;
- Insuficienta renala cronica;
- Insuficienta cardiaca congestiva;
- Afectiuni respiratorii severe;
- Afectiuni hepatice;
- Diabet – modificarile de pH pot influenta glicemia si metabolismul.
Riscurile Consumului Excesiv de bicarbonat de sodiu: Dezechilibre Electrolitice
Asa cum am amintit mai sus, bicarbonatul de sodiu nu trebuie in niciun caz folosit in exces, desi multe persoane au aceasta tendinta, crezand ca trateaza mai usor sau mai rapid o problema medicala. Insa aceasta practica mai putin recomandata de medici poate duce la dezechilibre electrolitice.
Aces lucru se intampla fiindca bicarbonatul este o sare alcalina, iar ingerarea sa in doze mari poate afecta pH-ul sangelui, ducand la alcaloza metabolica (adica o stare in care sangele devine prea alcalin).
Aceasta afectiune poate provoca:
- greata si varsaturi;
- slabiciune musculara;
- confuzie;
- spasme musculare;
- probleme respiratorii
In plus, atunci cand consumi bicarbonat de sodiu prea des, cresc si nivelurile de sodiu din organism. Te poti confrunta cu retentie de apa si tensiune arteriala ridicata.
Contraindicatii pentru Persoanele cu Afectiuni Cronice
Contraindicatii important apar si pentru persoanele cu afectiuni cronice. Bicarbonatul de sodiu nu este recomandat pentru uz intern frecvent sau prelungit in urmatoarele cazuri:
- Hipertensiune arteriala ( agraveaza tensiunea din cauza continutului ridicat de sare);
- Boala renala cronica (rinichii pot avea dificultati in eliminarea excesului de sodiu si bicarbonat, crescand riscul de alcaloza);
- Insuficienta cardiaca (retentia de sodiu poate duce la acumulare de lichide in organism sipoate afecta respiratul sau mobilitatea persoanei);
- Edeme;
- Diabet.
Interactiuni cu Anumite Medicamente
Bicarbonatul de sodiu poate interfera cu absorbtia sau eficienta unor medicamente.
Printre cele mai frecvente interactiuni:
- Medicamente pentru inima-efectul lor poate fi alterat de modificarile electrolitice;
- Antibiotice - alcalinitatea stomacala scade absorbtia acestora;
- Antiinflamatoare nesteroidiene - poate creste riscul de iritatii gastrice;
- Medicamente antifungice – absorbtia acestora depinde de aciditatea gastrica, care este redusa de bicarbonat.
