4 motive sa adaugi ulei de cocos in cafeaua de dimineata

de la 11 Sep. 2023
4 motive sa adaugi ulei de cocos in cafeaua de dimineata O bautura extrem de aromata si gustoasa este cafeaua si tocmai de aceea foarte multe persoane aleg sa consume cel putin o ceasca de cafea in fiecare zi. Noi va recomandam sa o sorbiti adaugand in ea ulei de cocos.
Tags: cafeacafea cu ulei de cocosulei de cocos

In acest articol vom vedea 4 motive ca sa adaugi si tu ulei de cocos in cafeaua de dimineata:

1. Iti ofera energie

Daca intr-o anumita dimineata nu ai timp sa mananci micul dejun, poti opta sa bei cafeaua cu o lingura de ulei de cocos in ea, pentru un boost de energie. Cafeaua contine cofeina, care stimuleaza sistemul nervos si imbunatateste atentia, iar uleiul de cocos contine acizi grasi care sunt digerati rapid si transformati in energie.

 

2. Vei avea o digestie mai buna

Consumul ulei lingurite de ulei de cocos dimineata, in cafea, va contribui in mod benefic la imbunatatirea digestiei si ajuta la reducerea inflamatiei. In plus, poate contribui la prevenirea senzatiei de balonare sau disconfort gastric, care poate fi cauzata de cofeina in unele cazuri.

 

3. Te bucuri de un metabolism accelerat

Acest obicei contribuie si la accelerarea metabolismului, lucru care inseamna ca vei arde calorii mai eficient si te vei bucura de cateva kilograme in minus. De asemenea,  poate fi benefic pentru a creste performanta in timpul antrenamentelor.

 

4. Prelungeste senzatia de satietate

Cei care doresc sa manance mai putin sau doar sa isi mentina numarul de kilograme pot sa puna chiar si doua lingurite de ulei de cocos in cafea. Vei avea senzatia de satietate mai mare, si nu vei mai dori sa mananci mai mult decat este necesar. 


Ti-a placut acest articol?
Recomanda-l prietenilor:
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Revista GRATUITA

Retete si exercitii pentru o stare de bine

Aboneaza-te la Revista Gratuita Sanatatesistaredebine.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Iti oferim CADOU Raportul Special Gratuit "Retete si exercitii pentru o stare de bine".

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Alte articole similare pentru fiecare cuvant


x


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!



Revista GRATUITA

Retete si exercitii pentru o stare de bine

CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Retete si exercitii pentru o stare de bine".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice

Recomandari editori



Cele mai citite stiri



Ultimele comentarii



0

Revista GRATUITA

Retete si exercitii pentru o stare de bine
CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Retete si exercitii pentru o stare de bine".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016