Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie-uri

7 sfaturi ca sa treci peste o despartire

de la 13 Mai. 2016
7 sfaturi ca sa treci peste o despartire Cea mai urata parte a oricarei relatii este despartirea. Cu cat au fost mai intense emotiile si sentimentele in relatia respectiva, cu atat mai dureroasa va fi despartirea.
Tags: relatiedespartiredragostesuflet perecheiubireincrederesentimentetristetetimp

Fiecare dintre noi are o viziune diferita asupra iubirii perfecte, insa gasirea sufletului pereche perfect nu este intotdeauna o treaba usoara. Pot exista multe despartiri, suisuri si coborasuri, pana sa gasesti acea dragoste perfecta. Oamenii iti pot frange inima si iti va fi greu sa iesi din starea aceea de depresie si sa inveti sa iubesti si sa ai incredere din nou. Pentru oricine este dificil sa treaca peste o despartire, insa iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa treci peste o despartire si te vor imbarbata:


1. Treci peste
Imediat dupa despartire, vor fi momente cand singurul lucru pe care vrei sa-l faci este sa-ti suni fostul si sa-l rogi sa se intoarca la tine. Nu face asta! Nu merita sa suferi si mai mult de atat. A existat un motiv pentru care v-ati despartit, asa ca invata sa treci peste, mergi mai departe, incearca sa uiti tot ce ti-a provocat suferinta si invata sa fii fericita din nou. 


2. Ai intotdeauna o preocupare
Cel mai bun medicament pentru o inima ranita este o minte ocupata. Daca mintea-ti este ocupata, inimii ii va fi mai usor sa se vindece. Schimba acele sentimente intense cu munca, fa-ti treaba cat mai bine posibil, creeaza o opera de arta, obtine rezultate bune intr-un sport; indeplinirea unui job bine facut iti vor creste increderea in tine, incredere pe care ai pierdut-o dupa despartire. Asta te va face sa te simti mai bine. 


3. Cum treci peste o despartire? Vorbesti cu un prieten
Cum sa scapi de depresia unei despartiri? Gaseste pe cineva care este un bun ascultator. Nu tine nimic in tine, scapa de toate acele sentimente si deschide-ti sufletul in fata prietenului tau de incredere. Un cuvant frumos venit de la un prieten loial iti va ajuta inima sa se vindece mai repede.   


4. Cum sa-ti stapanesti emotiile?
Ar putea exista o perioada dupa despartire cand vei simti niste sentimente intense, cum ar fi o tristete profunda, o furie puternica sau respingere. Invata sa le stapanesti. Scapa de aceste trairi si mergi mai departe. Te va ajuta pe viitor. Furtuna emotionala va trece. In loc sa te incarci cu trairi negative si tristete, inconjoara-te de vibratii pozitive. Fa-ti timp sa te distrezi si sa te simti bine, facand lucruri interesante care te vor binedispune. Acest lucru te va ajuta sa-ti reincarci bateriile emotionale, care au fost golite de acea perioada dificila prin care ai trecut. 


5. Evita consumul de alcool
Poate fi intr-adevar greu sa treci peste o despartire. Cel mai important lucru pe care trebuie sa ti-l amintesti este faptul ca alcoolul nu te va ajuta. Acesta nu-ti va putea lua durerea si nici nu te va ajuta sa depasesti perioada grea prin care treci - gaseste alte cai care te vor ajuta sa faci fata durerii cauzate de despartire. Creativitatea si exprimarea propriilor sentimente prin arta, sunt cele mai bune optiuni. 


6. Timpul este cel mai bun vindecator
Timpul este cel mai bun vindecator. O confirma inclusiv o zicala veche: "timpul vindeca orice". Ei bine, este adevarat! Pe masura ce timpul trece, inima ta ranita se va vindeca, asa ca ai rabdare si continua sa crezi in tine. Viata merge inainte.


7. Nu te arunca imediat intr-o alta relatie
Asa cum am mentionat deja, vindecarea necesita timp. Nu te arunca in prima relatie care iti apare in cale. Vei avea destul timp sa iesi la intalniri, dupa ce procesul de vindecare e complet. O noua aventura amoroasa are riscul de a se transforma intr-o partida proasta sortita esecului, in urma careia te vei putea alege din nou cu o inima franta. Asadar, acorda-ti putin timp si asteapta sa te vindeci, inainte de a te gandi la o noua intalnire. 


Crede in continuare in dragoste si tine minte ca exista cineva pentru fiecare dintre noi, s-ar putea doar sa suferi putin inainte sa gasesti acea partida ideala. Urmand acesti pasi simpli, vei putea trece usor peste o despartire. Aminteste-ti ca persoana perfecta este undeva acolo. Asteapta sa fie gasita de tine.


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 4.25 din 5 - 4 voturi.

Revista GRATUITA

Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Aboneaza-te la Revista Gratuita Sanatatesistaredebine.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Iti oferim CADOU Raportul Special Gratuit "Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine".

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Alte articole similare pentru fiecare cuvant


x


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!



Revista GRATUITA

Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice

Recomandari editori



Cele mai citite stiri



Ultimele comentarii



0

Revista GRATUITA

Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine
CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016