Ce este ceaiul de trandafir?
Ceaiul de trandafir este o varietate populara de ceai din Orientul Mijlociu, dar poate fi savurat oriunde in lume.
Multe dintre beneficiile ceaiului de trandafir reprezinta rezultatul concentratiilor ridicate de vitamina C, polifenoli, vitamina A, diverse minerale si alti antioxidanti.
Iata care sunt beneficiile pentru sanatate!
1) Diminueaza durerile menstruale
Unul dintre cele mai bune remedii pentru perioadele dureroase sau grele reprezinta ceaiul de trandafir deoarece nu numai ca poate ajuta la reglarea hormonilor, ci si elimina crampele menstruale.
2) Ofera o buna dispozitie
Ceaiul de trandafir este excelent pentru momentele in care te simti deprimat sau stresat.
3) Intareste sistemul imunitar
Ceaiul de trandafir este bogat in vitamina C, una dintre cele mai importante vitamine din corpul uman.
Vitamina C este o parte esentiala a sistemului imunitar deoarece stimuleaza producerea de celule albe din sange si functioneaza ca un antioxidant, reducand in mod eficient stresul oxidativ.
4) Previne bolile cronice
Una dintre cauzele majore ale bolii cronice, cum ar fi - cancerul si bolile cardiovasculare, este stresul oxidativ.
Acest lucru este provocat de radicalii liberi. Prin cresterea numarului de antioxidanti din corpul uman, vei diminua riscul de a suferi de aceste afectiuni cronice.
5) Imbunatateste digestia
Proprietatile antibacteriene ale acestui ceai amelioreaza, in mod semnificativ, digestia.
Consumul de ceai de trandafir poate ajuta la reechilibrarea microflorei in intestine si la ameliorarea problemelor digestive, precum - constipatia, balonarea si diareea.
Acestea fiind spuse, ceaiul de trandafir poate actiona ca un laxativ, mai ales daca bei mai mult de 2 cani pe zi.
>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Ceaiul Senna si beneficiile sale pentru organism.
Sursa foto: pexels.com
