DIETE CELEBRE DE DETOXIFIERE:
1. Master Cleanse
Probabil cea mai cunoscuta, aceasta dieta de 10 zile implica consumul de sase pana la 12 pahare de zi cu zi a limonadei suc din sirop de artar/lamaie/apa/limonada cu ardei iute si sa nu uitam de laxativele zilnice.
Cine a urmat-o? Demi Moore, Ashton Kutcher, Beyonce
2. Dieta de detoxifiere in 48 de ore a lui David Kirsch
Aceasta dieta de doua zile implica subzistenta numai cu multe pahare dintr-o bautura facuta din ingrediente, cumar fi Acai Berry, armurariu, vitamina B-12, extract de afine si altele. Dieta promite ca va curata intestinul.
Cine a urmat-o? Anne Hathaway, Heidi Klum, Liv Tyler
3. Dieta de detoxifiere Candida
Conceputa pentru a trata un exces de fungii si bacterii din organism, exista doua diete la alergere: una simpla, de la 7 la 14 zile in care veti manca numai legume crude sau fierte, plus o bautura de detoxifiere si alta pentru ficat.
A doua optiune este dieta de curatare a colonului, un plan de la trei la sapte zile in care beti doar bauturi de detoxifiere, ciorbe de legume si, optional, incorporeaza irigatii de colon.
4. Programul „Clean”
Acest program de detoxifiere de trei saptamani include shake-uri aromate de doua ori pe zi si suplimente aprobate de program, dar este permisa o masa de pranz dintr-o lista de produse alimentare (cred mango, orez brun, si linte.) pre-aprobate. Sunt incurajate si obiceiuri de detoxifiere, cum ar fi meditatie si masaj.
Cine a urmat-o? Gwyneth Paltrow, Mariska Hargitay, Demi Moore
5. Dieta de detoxifiere de 48 de ore a doctorului Oz
Ghid complet de detoxifiere pentru o sanatate de fier Dieta dr. Oz se concentreaza pe curatarea rinichilor, colonului si ficatului printr-un plan de combinare a sucuriilor si a meselor sanatoase, cum ar fi quinoa cu prune uscate si piureuri de fructe. Medicul va permite, de asemenea, sa alegeti legume crude pentru a finaliza programul. Sugestii suplimentare pentru a imbunatati eficienta dietei includ consumul de ceai de papadie si bai de sare Epsom.
6. Detoxifierea colonului
Detoxifierea colonului in mare se poate realiza prin doua cai, fie prin suplimente, ceaiuri si laxative, care imping toate toxinele din colon, sau printr-oirigare de colon care presupune pomparea apei prin rect de catre un terapeut si apoi eliminarea apei cu tot cu toxine.
Cine a urmat-o? Britney Spears, Oprah, Kim Kardashian
Citeste si »»CELE MAI BUNE TRATAMENTE NATURISTE IMPOTRIVA CADERII PARULUI««
