5 ceaiuri care NU ar trebui sa iti lipseasca din casa in sezonul rece

de la 30 Ian. 2023
5 ceaiuri care NU ar trebui sa iti lipseasca din casa in sezonul rece Nimic nu se compara cu senzatia pe care ti-o ofera o cana de ceai fierbinte in zilele reci ale anului. Ceaiurile din fructe si plante te pot ajuta in sezonul rece nu doar sa te incalzesti dupa o zi friguroasa, ci si sa lupti impotriva racelilor si a gripei, sa te incarce cu energie, sa alunge stresul, sa imbunatateasca digestia si sa te ajute sa te mentii in forma.
Tags: ceaiuriceaiuri pentru sezonul rece

Citeste in continuare care sunt ceaiurile care nu ar trebui sa iti lipseasca din casa in sezonul rece. 

 

1. Ceaiul de musetel, remediul bun la toate 

Se spune despre ceaiul de musetel ca este remediul bun la toate, asa ca nu ar trebui sa iti lipseasca din casa intregul an, nu doar in sezonul rece. Aceasta planta are nenumarate beneficii pentru corpul nostru, fiind extrem de apreciata pentru proprietatile calmante. 

Musetelul contine o substanta activa numita camazulena care actioneaza ca antioxidant si agent antiinflamator. Ceaiul este indicat in caz de raceala, stres, probleme digestive si tulburari de somn. Mai mult de atat, aceasta planta, folosita extern, are efecte benefice si in caz de iritatii ale pielii ori probleme cu caderea parului. 

 

2. Ceaiul de ghimbir, aliatul numarul 1 impotriva racelilor

Ghimbirul este considerat de catre asiatici a fi un aliment minune, gratie efectelor benefice pe care le are asupra corpului. Consuma-l iarna pentru a te bucura de toate proprietatile lui precum: intarirea sistemului imunitar, stimularea digestiei, imbunatatirea metabolismului si cresterea nivelului de energie. Asadar, este de departe unul dintre cele mai bune ceaiuri pentru raceala.

Pentru a prepara ceai de ghimbir ai nevoie de o radacina pe care o vei curata, o vei rade ori taia marunt, astfel incat sa obtii cantitatea potrivita pentru o lingurita ori doua, depinde cat de concentrat doresti sa fie. 

 

3. Ceaiul de lamaie reduce durerile in gat

Daca simti ca raceala va pune stapanire pe tine, nu astepta sa se intesifice simptomele, ci actioneaza prin administrarea medicametelor potrivite. Un adjuvant minunat la care poti sa apelezi este ceaiul de lamaie indulcit cu miere. 

Consumul regulat de ceai de lamaie in sezonul rece intareste sistemului imunitar, reduce durerile de gat si de cap, ajuta la acumularea mucusului in exces, favorizeaza eliminarea toxinelor din corp si imbunatateste sistemul digestiv. 

Pentru rezultate cat mai bune, poti pregati o limonada calda aromata. Ai nevoie de sucul de la o jumatate de lamaie, o lingura de miere si o jumatate de lingurita de scortisoara. Adauga mierea si scortisoara intr-o cana, dupa care amesteca-le pana obtii o compozitie omogena. Ulterior pune sucul de lamaie si apa calda. Amesteca din nou si bucura-te de senzatia minunata pe care ti-o ofera aceasta bautura. 

 

4. Ceaiul de catina, explozie de vitamina C

Ceaiul preparat din fructele de catina are nenumarate beneficii pentru corp. Fiind o sursa bogata in vitamina C, acest remediu este util pentru intarirea sistemului imunitar si grabirea vindecarii in caz de raceala si gripa. De asemenea, catina are efect energizant, imbunatateste functiile aparatului digestiv si calmeaza tusea.

 

5. Ceaiul de macese, ideal pentru sezonul rece

inca un ceai care nu ar trebui sa iti lipseasca din casa in sezonul rece este cel de macese. Are in compozitie cantitati mari de vitamina A si vitamina C, astfel ca este un aliat puternic pentru combaterea racelii si gripei. 

De asemenea, acest ceai contine si vitamina E, un antioxidant puternic care protejeaza impotriva imbatranirii premature. In plus, mai contine astaxantina, un carotenoid care contribuie la prevenirea descompunerii colagenului. 

 

Sursa foto: Unsplash.com


Ti-a placut acest articol?
Recomanda-l prietenilor:
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Revista GRATUITA

Retete si exercitii pentru o stare de bine

Aboneaza-te la Revista Gratuita Sanatatesistaredebine.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Iti oferim CADOU Raportul Special Gratuit "Retete si exercitii pentru o stare de bine".

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Alte articole similare pentru fiecare cuvant


x


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!



Revista GRATUITA

Retete si exercitii pentru o stare de bine

CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Retete si exercitii pentru o stare de bine".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice

Recomandari editori



Cele mai citite stiri



Ultimele comentarii



0

Revista GRATUITA

Retete si exercitii pentru o stare de bine
CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Retete si exercitii pentru o stare de bine".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016