Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie-uri

Esti racit? Iata 4 alimente care te vor ajuta sa scapi de raceala!

de la 08 Oct. 2019
Esti racit? Iata 4 alimente care te vor ajuta sa scapi de raceala! Raceala este o afectiune ce isi face loc atunci cand sistemul imunitar este slabit, mai exact: la schimbarea anotimpurilor.
Tags: racealaalimentatiesanatate

Primavara, diferentele de temperatura, de la o zi la alta sau chiar de la zi la noapte, sunt semnificative, asadar poate fi dificil sa stii cum sa te imbraci atunci cand petreci timp in oras toata ziua.

Daca te numeri printre persoanele care nu au reusit sa scape de raceala in aceasta perioada a anului, incearca urmatoarele alimentele.

Iata care sunt cele 4 alimente care te vor ajuta sa scapi de raceala!

1. Fructe de padure

Datorita concentratiei ridicate de antioxidanti, consumul de fructe de padure ajuta organismul sa se protejeze de virusurile gripale.

2. Sucuri de legume

Alege legume bogate in vitamina C, cum ar fi: varza de Bruxelles, spanac, ardei iute rosu si verde, patrunjel proaspat si asa mai departe.

Pe langa cantitatea semnificativa de vitamina C, acestea ofera si antioxidanti care sprijina imunitatea organismului.

3. Ceai verde

Ceaiul verde este una dintre cele mai sanatoase bauturi din lume datorita concentratiei ridicate de antioxidanti si substante nutritive, toate acestea avand beneficii impresionante pentru sanatatea organismului.

4. Miere cu propolis

Mierea cu propolis reprezinta un remediu sanatos si natural, fara a avea efecte adverse.

 

 

 

 

>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - 5 indicii ca suferi de insomnie

 

 

Sursa foto: pexels.com


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 4.46 din 5 - 12 voturi.
Revista GRATUITA
Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani

Aboneaza-te la Revista Gratuita Sanatatesistaredebine.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Iti oferim CADOU Raportul Special Gratuit "Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani".

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Alte articole similare pentru fiecare cuvant


x


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!



Revista GRATUITA
Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani

CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice

Recomandari editori



Cele mai citite stiri



Ultimele comentarii



0
Revista GRATUITA
Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani
CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016