De ce sa iti incepi ziua cu un pahar de aloe vera:
1. Trateaza durerile de gat
In cazul in care te-a prins o raceala sau ai baut prea rece si ai dureri de gat sau tuse seaca, un pahar de aloe vera de dimineata poate sa te ajute in acest sens. Aceasta planta are proprietati antiseptice si antiinflamatorii care dau acest efect. Il puteti gasi la magazinele de tip plafar si trebuie combinat cu apa.
2. Este bun pentru imunitate
Un alt motiv pentru care ar trebui sa introduci acest obicei in rutina de dimineata este faptul ca, in timp, el are efect important asupra sistemului imunitar, mai ales in anotimpul de primavara. Aloe vera contine din abundenta vitaminele A, B, C si E, dar si minerale, precum calciu, magneziu, fier, potasiu, etc., enzime si aminoacizi.
3. Amelioreaza problemele intestinale
Daca ai fost diagnosticat cu reflux gastric sau cu alte probleme intestinale, acest suc de aloe vera va avea un efect calmant pentru stomacul tau. Reuseste sa calmeze mucoasa gastrica si sa atenueze aceste afectiuni. In plus, poate reducde aciditatea stomacului in cazul in care consumati alimente nepotrivite.
