1. Afinele iti ingalbenesc dintii
Desi afinele nu iti afecteaza intr-un mod serios sanatatea dintilor, totusi se inscriu cu succes pe lista alimentelor care iti pateaza dantura. Desigur, daca nu mananci des aceste fructe, nu trebuie sa te ingrijorezi.
2. Vinul alb iti afecteaza sanatatea dintilor
Iubitorii vinului alb trebuie sa ia o decizie importanta. Placerea lor sau sanatatea dintilor? Daca nu vor ca dantura sa devina extrem de sensibila cu timpul, ar trebui sa le pese mai mult de a doua varianta.
3. Vinul rosu pateaza dantura
Vinul rosu nu este la fel de periculos pentru dantura ca cel alb, insa devine un inamic atunci cand iti doresti sa fii detinatoarea unor dinti albi si stralucitori.
4. Chipsurile provoaca afectiuni dentare
Acest tip de aliment favorizeaza depunerea placii bacteriene pe dinti, devenind astfel un dusman de temut pentru cavitatea bucala. Probabil stii deja ca din cauza placii bacteriene se depune tartrul, apar afectiunile gingivale si cariile. Daca nu te poti spala pe dinti imediat dupa ce consumi chips-uri, iti recomandam ca macar sa iti clatesti gura cu apa.
5. Guma de mestecat nu este prietena cavitatii bucale
Desi guma de mestecat pare un inlocuitor bun al pastei dinti, specialistii ne atrag atentia asupra acestui produs. Nici macar variantele fara zahar in compozitie nu sunt mai sigure pentru dantura ta. Daca ai diferite lucrari dentare facute, ai grija atunci cand mesteci guma fiindca s-ar putea sa le afecteze. In plus, atunci cand ai guma in gura, secretia salivara se deregleaza.
6. Popcornul afecteaza smaltul dintilor
Nu rezisti sa te uiti la un film fara sa tii in brate un castron cu popcorn? Ei bine, acum, dupa ce ai aflat ca iti afecteaza sanatatea dintilor, poate ca te vei razgandi.
7. Rosiile cresc sensibilitatea dentara
Daca te plangi deja ca ai dintii sensibili, atunci rosiile nu ar trebui sa se mai numere printre alimentele des consumate. Indiferent ca le consumi crude ori in diferite sosuri, efectul va fi acelasi: sensibilizarea dintilor.
8. Fructele uscate, gustoase, dar periculoase
Fructele uscate sunt delicioase si hranitoare, insa, din pacate, iti afecteaza sanatatea dintilor. Textura lor lipicioasa poate conduce la aparitia cariilor. Multe dintre produsele de pe piata au un continut ridicat de zahar, ingredient despre care afli inca din copilarie ca este cel mai mare dusman al danturii.
9. Ceaiul, prieten sau dusman pentru sanatatea dintilor
Cu siguranta ai observat ca ceaiurile sunt recomandate in multe tratamente naturiste, asa ca te vei intreba ce anume cauta pe lista noastra. Ei bine, aceste lichide afecteaza aspectul dintilor pentru ca ii ingalbenesc si ii pateaza.
Ai grija de sanatatea dintilor tai! Consuma mai rar aceste alimente si astfel vei preveni nu doar ingalbenirea danturii, ci si aparitia anumitor afectiuni gingivale.
Foto: pixabay.com
