Sunt de acord cu politica de cookie-uri

Top 4 alimente care sprijina detoxifierea organismului

de la 04 Iun. 2019
Top 4 alimente care sprijina detoxifierea organismului Descopera in articol care sunt alimentele ce sprijina detoxifierea organismului!
Tags: detoxifieresanatatealimentatie

Detoxifierea organismului reprezinta un proces ce presupune eliminarea toxinelor acumulate in corp. Rezultatul iti ofera un plus de vitalitate si o stare generala de bine.

Daca elimini toxinele din corp, inseamna ca nu iti mai expui organismul la riscul de a deveni un mediu propice pentru evolutia unor agenti patogeni, cum ar fi: virusuri, bacterii si ciuperci.

Iata care sunt alimentele ce sprijina detoxifierea organismului!

1. Avocado

Avocado este bogat in grasimi sanatoase, iar, potrivit unor studii, scade colesterolul cu aproximativ 22%.

Un singur avocado contine mai mult de jumatate din fibrele de care ai nevoie zilnic, ceea ce poate reduce riscul aparitiei bolilor cardiace.

Poate ca pare greu de crezut, insa alimentele care contin grasimi monosaturate sunt cele care te ajuta sa arzi mai multe calorii deoarece acestea forteaza corpul sa nu le depoziteze in organism.

2. Usturoi

Datorita continutului de sulf, usturoiul sprijina curatarea orgnaismului, iar numeroasele sale calitati il fac un veritabil medicament antispectic, antibiotic si antiviral.

3. Grepfrut

Grepfrutul este recomandat pentru purificarea sistemului digestiv si previne, totodata, formarea pietrelor la rinichi.

In acelasi timp, faptul ca nu are zaharuri sau calorii il face potrivit pentru mai multe diete.

4. Lamaie

Lamaia este bogata in vitamina C, precum si in antioxidanti.

Datorita acestor aspecte, lamaia contribuie la purificarea sangelui, la curatarea sistemului digestiv si la eliminarea toxinelor.

 

 

 

>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - 5 beneficii pentru sanatate ale consumului de mere

 

 

Sursa foto: pixabay.com


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 3.81 din 5 - 13 voturi.

Revista GRATUITA

Gateste sanatos. TOP 5 retete BIO

Aboneaza-te la Revista Gratuita Sanatatesistaredebine.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Iti oferim CADOU Raportul Special Gratuit "Gateste sanatos. TOP 5 retete BIO".

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Alte articole similare pentru fiecare cuvant


x


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!



Revista GRATUITA

Gateste sanatos. TOP 5 retete BIO

CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Gateste sanatos. TOP 5 retete BIO".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice

Recomandari editori



Cele mai citite stiri



Ultimele comentarii



0

Revista GRATUITA

Gateste sanatos. TOP 5 retete BIO
CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Gateste sanatos. TOP 5 retete BIO".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016