Asa cum recomanda si medicii specialisti, este indicat sa evitam deshidratarea si descuamarea pielii. De asemenea, mare atentie la hranirea tenului si corectarea atenta a micilor imperfectiuni si probleme! Mai jos vom prezenta 5 reguli prin care poti avea grija de tenul tau ca un profesionist.
1. Hidrateaza-te
Primul si cel mai important sfat de care trebuie sa tii cont atunci cand iti ingrijesti tenul iarna este sa te hidratezi corespunzator. Acest lucru inseamna ca trebuie sa bei o cantitate suficienta de apa zilnic si sa folosesti creme speciale. Atentie! Cremele pot fi hidratante si foarte grase daca tenul se descuameaza sau simti ca cele normale nu isi mai fac efectul. In orice caz, nu uita ca ele trebuie sa fie si hranitoare, astfel incat sa lupte si impotriva ridurilor sau a altor imprefectiuni.
2. Foloseste SPF
Chiar daca a venit sezonul rece, asigura-te ca folosesti creme cu factor de protectie. Razele solare, in combinatie cu vantul de afara, pot fi daunatoare si pot favoriza aparitia petelor sau a primelor semne ale imbatranirii. Incearca sa nu iesi din casa fara SPF!
3. Foloseste produse blande
Daca ai un ten sensibil, predispus la rozacee sau alte afectiuni, este indicat sa alegi produse foarte blande, care sa nu iti sensibilizeze pielea si mai tare. Mai mult, nu te mai sterge cu prosopul, cel mult tapoteaza usor tenul si evita cremele care contin alcool.
4. Foloseste masti de fata
Daca nu esti adepta mastilor de fata, ar fi cazul sa reconsideri acest lucru, mai ales in perioada iernii. Cremele hidratante s-ar putea sa nu iti aduca efectul dorit. Prepara, macar o data pe saptamana, o masca din ingrediente naturale, hidratanta sau chiar de calmare, in functie de nevoile tenului tau.
Tu cum iti ingrijesti tenul iarna?
