Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie-uri

De ce NU este bine sa bei cafea dimineata pe stomacul gol

de la 17 Feb. 2021
De ce NU este bine sa bei cafea dimineata pe stomacul gol Cafeaua de dimineata se numara printre tabieturile multor persoane. Delicioasa si aromata, ea se regaseste pe masa de dimineata, alaturi de micul dejun, pentru a ne incepe ziua perfect.
Tags: cafeade ce nu este bine sa bei cafea pe stomacul golbeneficii ale cafelei

Ceea ce nu multe persoane stiu insa este faptul ca aceasta bautura nu ar trebui consumata dimineata, stomacul gol, spun specialistii. De ce?

Medicii au descoperit ca organismul are nevoie de o alimentatie sanatoasa dimineata, imediat dupa ce ne-am trezit, pentru mai multa energie pe tot parcursul zilei.

In acest fel lasam corpul sa functioneze in mod normal, fara sa il perturbam.

Cofeina din cafea s-ar putea sa intervina in acest proces si sa creasca nivelul de stres al organismului, in special daca este bauta dimineata. In acest interval nivelul de cortizon din sange, hormon al stresului, este mai ridicat si s-ar putea sa fie accentuat odata cu aceasta bautura care contine cofeina.

Cafeaua nu este nociva si poate fi consumata fara probleme o data pe zi, insa nu neaparat dimineata si nici pe stomacul gol. Daca totusi nu te poti abtine pana la pranz sa sorbi o cafea, o poti face chiar si in prima parte a zilei, numai dupa ce te-ai asigurat ca ai mancat un mic dejun consistent.

Beneficii ale consumului de cafea:

-sursa de antioxidanti
-sustine memoria
-reduce anumite tipuri de cancer
-previne aparitia diabetului zaharat
-sustine sanatatea inimii
-imbunatateste performanta activitatilor fizice
-reduce depresia
-iti da energie.


Tu consumi cafea pe stomacul gol?


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.
Revista GRATUITA
Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani

Aboneaza-te la Revista Gratuita Sanatatesistaredebine.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Iti oferim CADOU Raportul Special Gratuit "Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani".

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Alte articole similare pentru fiecare cuvant


x


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!



Revista GRATUITA
Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani

CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice

Recomandari editori



Cele mai citite stiri



Ultimele comentarii



0
Revista GRATUITA
Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani
CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016