Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie-uri

Cum sa invingi frica de esec

de la 26 Ian. 2021
Cum sa invingi frica de esec Sa iti fie frica de esec nu este un lucru chiar atat de rau. Multi dintre noi ne confruntam cu aceasta frica, insa ea poate veni ca o problema atunci cand nu mai reusim sa facem ceea ce ne-am propus si abandonam lupta.
Tags: fricafrica de eseccum combati frica de esec

Daca si tu simti ca acest gand te copleseste, iti oferim cateva sfaturi pe care sa le pui in aplicare si cu siguranta te vei simti mai puternic si vei fi gata sa preiei initiativa!

1. Invata din greselile trecutului

Ca sa scapi de aceasta teama, incearca sa te gandesti putin la greselile din trecut. Ce nu a mers bine? Cum ai putea sa imbunatatesti situatia? In acest fel te vei simti mai putin stresat si te poti folosi de experienta trecutului pentru ca de aceasta data sa faci lucrurile si mai bine.

2. „Interogheaza” frica

Frica este doar o stare de neliniste care poate aparea in cazul unui pericol real sau imaginar, de aceea este bine sa ne intrebam daca nu cumva aceasta teama este doar in capul nostru. De unde provine ea? Este cu adevarat intemeiata? Daca vei incerca sa raspunzi la aceste intrebari vei constata cu surprindere ca nu ai de ce sa te temi.

3. Fa o lista cu lucrurile care ar putea merge rau

Daca tot simti ca iti este foarte greu sa duci la capat un proiect sau iti este frica sa il faci public, incearca sa alcatuiesti o lista cu lucrurile care ar ptea sa mearga rau. In acest fel te vei simti mai pregatit pentru a face fata provocarilor si poti depasi frica.

 

Respecta sfaturile de mai sus si incearca sa fii mai bland cu tine. Lucrurile au intotdeauna o rezolvare!


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Revista GRATUITA

Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Aboneaza-te la Revista Gratuita Sanatatesistaredebine.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Iti oferim CADOU Raportul Special Gratuit "Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine".

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Alte articole similare pentru fiecare cuvant


x


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!



Revista GRATUITA

Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice

Recomandari editori



Cele mai citite stiri



Ultimele comentarii



0

Revista GRATUITA

Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine
CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016