Descopera 3 fructe cu efecte pozitive asupra tenului tau

de la 26 Iun. 2023
Descopera 3 fructe cu efecte pozitive asupra tenului tau In ziua de astazi foarte multe persoane tind sa apeleze la proceduri cosmetice invazive sau non-invazive pentru a-si ingriji tenul, insa este necesar sa aveti grija de pielea dumneavoastra si prin alimentatie, ca sa preveniti eventualele degradari.
Tags: fructefructe benefice tenuluiten sanatos

Pe langa creme si o rutina zilnica de ingrijire meticuloasa, alimentatia este extrem de importanta daca vrei sa ai un ten impecabil chiar si la o varsta inaintata. Este necesar sa consumi mai des fructe si legume.

In acest articol vom discuta despre 3 fructe care au efecte pozitive asupra tenului:

1. Merele

Merele merita consumate chiar zilnic, mai ales ca le regasesti in magazine in orice perioada a anului. Acestea sunt bogate in vitamina C, lucru care le face un adevarat aliat in lupta impotriva primelor semne ale imbatranirii. 

2. Kiwi

Si kiwi este un fruct plin de vitamine, precum vitamina C, E. Reuseste, astfel, sa sprijine elasticitatea pielii si sa ii redea luminozitate si stralucire. Poti consuma kiwi ca gustare intre mese sau il poti adauga in smoothie-uri.

3. Avocado

Din alimentatie nu trebuie sa iti lipseasca avodao, fiindca este un fruct bogat in acizi grasi sanatosi de care are nevoie organismul tau. In acest fel contribuie in mod esential la regenerarea celulelor pielii si astfel promoveaza un ten mai stralucitor si mai ferm.


Ti-a placut acest articol?
Recomanda-l prietenilor:
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Revista GRATUITA

Retete si exercitii pentru o stare de bine

Aboneaza-te la Revista Gratuita Sanatatesistaredebine.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Iti oferim CADOU Raportul Special Gratuit "Retete si exercitii pentru o stare de bine".

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Alte articole similare pentru fiecare cuvant


x


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!



Revista GRATUITA

Retete si exercitii pentru o stare de bine

CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Retete si exercitii pentru o stare de bine".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice

Recomandari editori



Cele mai citite stiri



Ultimele comentarii



0

Revista GRATUITA

Retete si exercitii pentru o stare de bine
CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Retete si exercitii pentru o stare de bine".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016