Balonarea se traduce prin acumulare de gaz in intestine si deschiderea abdomenului superior ca efect. Uneori poate avea la baza si conditii medicale grave.
3 cauze ale aparitiei balonarii
1. Mananci prea repede
O cauza banala a aparitiei balonarii este faptul ca mananci prea repede. In acest fel permiti aerului sa intre in stomac si sa se formeze gazele. Incearca sa fii mai constient cand mananci si ia guri mai mici, mai rare.
2. Fumatul in timpul mesei
Atunci cand fumezi nu este recomandat sa mananci fiindca poti sa te balonezi, din cauza aerului pe care il ingerezi, sau poti chiar sa dezvolti aftectiuni mai grave ale stomacului.
3. Afectiuni medicale
Daca nu fumezi si nici nu mananci prea repede, s- ar putea ca la baza aparitiei balonarii sa stea anumite afectiuni medicale, precum fluxul hormonal, tulburari gastrointestinale, arsuri la stomac, tulburari de alimentatie. etc.
