Alimente si ceaiuri care protejeaza splina

de la 08 Feb. 2023
Alimente si ceaiuri care protejeaza splina Splina este un organ foarte important care contribuie in mod esential la rolul limfei. Limfa curata organismul prin eliminarea toxinelor.
Tags: splinaalimente care sustin sanatatera splineiceaiuri

Daca vrei sa ai un sistem imunitar puternic si o sanatate de fier trebuie sa te ingrijesti si de acest organ- splina. Splina afectata se va resimti in intregul organism.

 

Daca splina este santoasa, atunci vor functiona bine toate organele importante: rinichi, ficat, inima, plamanii, vezica, tractul gastro-intestinal, pancreasul si organele genitale.

 

In cazul in care ai probleme cu splina vei resimti urmatoarele simptome:

 

-slabiciune musculara, 

-oboseala la nivelul membrelor,

-pierderea gustului,

-scaderea apetitului.

 

Alimente care sustin sanatatea splinei: caise, ovaz, morcov, mere, aloe, urzici, fructe de padure, busuioc, cardamon, ceai verde, propolis, telina, boabe de mustar, oregano, hrean, turmeric, ghimbir, seminte de canepa, seminte de marar, spirulina.

 

Pentru o splina sanatoasa nu trebuie sa uiti sa te hidratezi corespunzator. Bea 2l de apa in fiecare zi si nu uita sa consumi si supe sau ciorbe, care contribuie esential la hidratarea organismului.

 

Chiar si alimentele care contin fibre din abundenta pot sustine splina. Printre acestea amintim: ovazul, orez brun, anghinare, avocado, zmeura, mazare, prune uscate, porumb, cartofi, portocale, etc.

 

Se pot bea anumite ceaiuri pentru fitoterapia splinei si anume: 

-ceaiul de cicoare care curata splina si intareste pancreasul; 

-ceaiul de pelin inainte cu jumatate de ora de masa;

-ceaiul de coada calului distruge virusurile, stimuleaza circulatia limfei si te va scapa de inflamatii;

-ceaiul de papadie accelereaza circulatia limfei, este antibacteriana si tonica.


Ti-a placut acest articol?
Recomanda-l prietenilor:
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Revista GRATUITA

Retete si exercitii pentru o stare de bine

Aboneaza-te la Revista Gratuita Sanatatesistaredebine.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Iti oferim CADOU Raportul Special Gratuit "Retete si exercitii pentru o stare de bine".

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Alte articole similare pentru fiecare cuvant


x


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!



Revista GRATUITA

Retete si exercitii pentru o stare de bine

CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Retete si exercitii pentru o stare de bine".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice

Recomandari editori



Cele mai citite stiri



Ultimele comentarii



0

Revista GRATUITA

Retete si exercitii pentru o stare de bine
CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Retete si exercitii pentru o stare de bine".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016