Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie-uri

5 alimente necesare pentru sanatatea rinichilor

de la 22 Sep. 2022
5 alimente necesare pentru sanatatea rinichilor Rinichii sunt organe importante care elimina apa si toxinele din organism. In plus, regleaza si controleaza tensiunea arteriala. Iar pa este cel mai important incredient cand vine vorba de sanatatea lor.
Tags: rinichialimente sanatoasealimente necesare pentru rinichi

In afara de apa, mai este important sa consumam alimente sanatoase si hranitoare corespunzatoare pentru refacerea rinichilor.

5 alimente necesare pentru rinichi

Varza este bogata in antioxidanti, ea se numara printre alimentele care ajuta la refacerea rinichilor bolnavi, reduce riscul de cancer de afectiuni cardiovasculare. Varza poate fi introdusa zi de zi cu foarte multa usurinta in alimentatie. Ea se poate consuma atat fiarta, la cuptor, in salate, garnituri cat si in combinatie cu alte legume.

Ardeiul gras rosu se numara si el printre alimentele care sustin din plin sanatatea rinichilor. El trebuie sa fie consumat crud pentru a beneficia de toate calitatile sale deoarece contine foarte multe vitamine precum si fibre. Si el poate fi consumat in salate sau ca garnitura.

Conopida este un alt aliment important care trebuie introdus in alimentatia zilnica de persoanele care au probleme cu rinichii. Este sursa bogata de vitamina C, acid folic si fibre. Poate fi consumata, cruda, in salate, dar si fiarta .

Semintele de dovleac reduc riscul de producere a pietrelor la rinichi. Au o concentratie mare de fibre dietetice dar si de vitamina E, fier, cupru, proteine, zinc.

Merisoarele au proprietati antioxidante si sunt folosite in tratarea infectiilor urinare. Acestea actioneaza ca un antibiotic natural care impiedica multiplicarea bacteriilor la nivelul aparatului urinar.Si ele se pot consuma crude in diferite salate si chiar suc proaspat.


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Revista GRATUITA

Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Aboneaza-te la Revista Gratuita Sanatatesistaredebine.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Iti oferim CADOU Raportul Special Gratuit "Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine".

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Alte articole similare pentru fiecare cuvant


x


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!



Revista GRATUITA

Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice

Recomandari editori



Cele mai citite stiri



Ultimele comentarii



0

Revista GRATUITA

Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine
CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016