Efecte secundare ale consumului de zahar in exces

de la 08 Sep. 2020
Efecte secundare ale consumului de zahar in exces Zaharul se regaseste in majoritatea produselor in comert, in special in bomboane,biscuiti, napolitane, etc. De aceea, este indicat sa citesti lista de ingrediente inainte sa cumperi alimentul respectiv. Pe langa asta, multi dintre noi consumam zahar din placere sau pentru ca simtim nevoia sa mancam ceva dulce.
Tags: zaharefecte secundare ale consumului de zahar

Intr-adevar, organismul nostru are nevoie si de zahar, insa nu in exces si nici de cel proccesat. De obicei, produsele care contin zahar sunt bogate in glucoza si reusesc sa ne dea energie, insa pot sa aiba si efecte secundare. 

EFECTE SECUNDARE ALE CONSUMULUI DE ZAHAR IN EXCES 

1.Sprijina depunerea de grasimi 

2.Determina dezvoltarea tumorilor. 

3.Accelereaza procesul de imbatranire 

4.Dauneaza ficatului 

5.Creste risul afectiunilor cardiovasculare 

6.Iti produce carii 

7.Fvorizeaza aparitia bolilor pancreasului 

8.Declin cognitiv (pierderi de memorie) 

9.Iti da stare de oboseala 

10.Favorizeaza aparitia gutei 

11.Sustine dependenta de zahar 

 

 

Zaharul trebuie consumat cu atentie. Incearca sa mananci mai multe fructe sau sa folosesti miere atunci cand simti nevoia sa indulcesti anumite bauturi! 


Ti-a placut acest articol?
Recomanda-l prietenilor:
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Revista GRATUITA

Retete si exercitii pentru o stare de bine

Aboneaza-te la Revista Gratuita Sanatatesistaredebine.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Iti oferim CADOU Raportul Special Gratuit "Retete si exercitii pentru o stare de bine".

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Alte articole similare pentru fiecare cuvant


x


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!



Revista GRATUITA

Retete si exercitii pentru o stare de bine

CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Retete si exercitii pentru o stare de bine".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice

Recomandari editori



Cele mai citite stiri



Ultimele comentarii



0

Revista GRATUITA

Retete si exercitii pentru o stare de bine
CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Retete si exercitii pentru o stare de bine".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016