3 plante medicinale care te ajuta sa slabesti

de la 28 Mar. 2023
3 plante medicinale care te ajuta sa slabesti Primavara este momentul potrivit sa te apuci sa slabesti. Pe langa o usoara dieta pe care o poti tine, mancand mai multe fructe si legume, poti face si sport in aer liber, si te poti ajuta si de beneficiile unor plante medicinale.
Tags: dietacum sa slabesti dupa sarbatoriplante medicinale

Am mentionat si plantele medicinale in aceasta categorie pentru ca, din fericire, in natura gasim multe remedii si solutii pentru problemele de sanatate pe care le avem.

Atunci cand vrem sa eliminam surplusul de kilograme, trebuie sa luam in considerare nu doar cantitatea, ci calitatea produselor pe care le consumam, iar folosirea plantelor medicinale in acest sens este minunata.

Nu uita ca atunci cand iti propui sa slabesti ai nevoie si de odihna corespunzatoare, alimentatie echilibrata, dar si de miscare. In dieta ta nu trebuie sa se regaseasca dulciurile, bauturile acidulate sau alte produse fast-food.

3 plante medicinale pentru slabit 

1. Telina

Este o planta cu proprietati diuretice, antiinflamatoare si digestive, proprietati care sprijina pierderea in greutate. Atunci cand introduci telina in alimentatie vei reusi sa elimini deseurile din organism care iti afecteaza activitatea metabolica. In plus, telina are un continut scazut de calorii si iti ofera o senzatie de satietate.

2. Coada calului

Toxinele acumulate in sange pot si eliminate cu ajutorul ceaiului de coada calului. Acesta are proprietati diuretice si depurative eficiente in acest sens. De asemenea, este sarac in calorii si contine vitamine si minerale benefice pentru sanatatea cardiaca si renala.

3. Catina

Catina nu este doar o planta care te ajuta sa slabesti, dar are si proprietati energizante si detoxifiante. Ceaiul de catina poate fi consumat cu incrdere in dieta de slabire. Poti consuma fructele de catina in mancare sau poti bea ceai de catina.

 

 


Ti-a placut acest articol?
Recomanda-l prietenilor:
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Revista GRATUITA

Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine

Aboneaza-te la Revista Gratuita Sanatatesistaredebine.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Iti oferim CADOU Raportul Special Gratuit "Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine".

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Alte articole similare pentru fiecare cuvant


x


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!



Revista GRATUITA

Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine

CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice

Recomandari editori



Cele mai citite stiri



Ultimele comentarii



0

Revista GRATUITA

Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine
CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016