Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie-uri

Craciun fericit si sarbatori luminate!

de la 25 Dec. 2020
Craciun fericit si sarbatori luminate! Anul 2020 a fost, este si va ramane marcat de aparitia virusului Sars-Cov-2 care a reusit, intr-un timp destul de scurt, sa ne transforme realitatea: iesitul afara din casa a fost pus sub semnul intrebarii, iar contactul cu celelalte persoane, limitat.
Tags: sarbatori fericitecraciun fericit

Calitatea vietii parea ca se indreapta spre o panta negativa pentru cei mai multi dintre noi. Iar in acest context, pentru a iesi la suprafata si a ne continua viata asa cum o stiam, am acordat o atentie sporita sanatatii noastre fizice si mentale. Cum? 

Am inceput sa mancam mai sanatos si mai nutritiv. Fructele si legumele reusesc sa sustina imunitatea si sa ne redea energia de care avem nevoie intr-o zi mohorata. Mai mult, o masa echilibrata contribuie la imbunatatirea si sustinerea aspectului fizic si la bunastarea psihica.

De asemenea, exercitiile fizice au contribuit in mod esential la starea noastra de bine. Chiar daca nu am putut merge la sala sau sa iesim in aer liber, am facut miscare in casa. Si a ajutat! Ne-am detasat de incarcatura negativa de care era dificil sa scapi in aceasta perioada.

Un alt plus au fost conversatiile cu prietenii, atat la telefon, cat si in mediul online. Multi dintre noi am apelat la conferinte video pentru un vibe cat mai aproape de realitate: intrevederea cu cei dragi.

Pe de alta parte, pandemia a avut si aspecte pozitive. Acum suntem mai atenti la dezinfectarea produselor pe care le consumam si la respectarea spatiului personal al celorlalti.  Un alt exemplu in acest sens este timpul pe care l-am avut cu totii la dispozitie si pe care l-am putut dedica hobby-urilor si placerilor personale.

Indiferent de modul in care am ales sa privim aceasta pandemie, rasuflam usurati ca anul acesta se apropie de final cu pasi repezi si ca am reusit sa facem fata tuturor provocarilor teferi si nevatamati! 

 

Va dorim sarbatori luminate si fericite alaturi de cei dragi!


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Revista GRATUITA

Gateste sanatos. TOP 5 retete BIO

Aboneaza-te la Revista Gratuita Sanatatesistaredebine.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Iti oferim CADOU Raportul Special Gratuit "Gateste sanatos. TOP 5 retete BIO".

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

x


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!



Revista GRATUITA

Gateste sanatos. TOP 5 retete BIO

CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Gateste sanatos. TOP 5 retete BIO".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice

Recomandari editori



Cele mai citite stiri



Ultimele comentarii



0

Revista GRATUITA

Gateste sanatos. TOP 5 retete BIO
CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Gateste sanatos. TOP 5 retete BIO".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016