Expunerea indelungata la soare este relaxanta si este sursa cea mai rapida si sigura de a te bronza, insa vine cu anumite riscuri si iti poate pune sanatatea in pericol!
RISCURI ALE EXPUNERII INDELUNGATE LA SOARE
1. Insolatie
Una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confrunta persoanele care au ignorat orice fel de sfat cu privire la expunerea la soare este insolatia. Dupa multe ore de stat la soare, corpul se supraincalzeste si apar simptome precum oboseala, slabiciune, greata, convulsii, dezorientare, voma sau chiar lesin.
2. Arsuri solare
Arsurile soalare sunt foarte comune vara, in special la persoanele cu pielea foarte alba, si trebuie sa iei in considerare expunerea treptata la soare. Razele sunt extrem de puternice si s-ar putea sa te alegi cu cateva arsuri solare de toata frumusetea.
3. Cancer de piele
Ai facut o obisnuinta din a merge la solar si la plaja pe perioada verii? Trebuie sa renunti la aceste obiceiuri si sa reduci expunerea la soare. S-ar putea sa fii mai predispus sa dezvolti cancer de piele. Radiatiile solare modifica celulele ADN-ului tau si favorizeaza aparitia acestei afectiuni.
Riscurile la care te supui atunci cand stai exagerat de mult timp in soare sunt destul de serioase si s-ar putea sa iti afecteze sanatatea in timp. Este recomandat sa reduci numarul zilelor de plaja si sa respecti cu strictete regulile de baza ( amintite mai sus).
