Luminita de seara contine în mod natural acizi grasi necesari pentru sanatatea organismului nostru. Corpul uman nu poate produce acest gen de acizi, asadar ei trebuie asimilati prin hrana. Impreuna cu Omega-3, ele ajuta la buna functionare a creierului si a sistemului nervos, la dezvoltare si crestere.
O dieta bogata in acizi grasi impreuna cu: Vitamina A, Vitamina D, Vitamina E si Vitamina K, ajuta la pierderea in greutate si la dizolvarea grasimilor. Totodata, o astfel de dieta te ajuta sa nu mai ai sentimentul de foame la fel de des.
5 beneficii ale uleiului de Luminita de Seara
Activitatea hormonala
Femeile pot lua ulei de Primrose sub forma de supliment nutritiv pentru a preveni ti ameliora durerile din timpul mentruatiei. Acesta este un remediu naturist care nu aduce cu sine efecte secundare, ci ajuta organismul sa lupta în mod natural impotriva inflamatiilor asociate. Pentru
obtinerea celor mai bune rezultate, se recomanda administrarea unei doze de 1,5 grame de la începutul mentruatiei pana la ovulatie.
Echilibrarea hormonilor duce la pierderea în greutate si te ajuta sa lupti cu obezitatea.
Acnee
Cea mai comuna cauza a acneei este provocata de un dezechilibru hormonal. Pentru a trata acest tip de acnee, trebuie sa abordezi cauza problemei: dezechilibrul hormonal. Niciun tratament medicamentos clasic, care se gaseste in farmacii, poate face asta pentru tine.
Datorita continutului de Omega-6 din plaanta de Primrose, organismul tau poate lupta in mod natural, pentru restabilirea echilibrului hormonal. Omega-6 joaca un rol important in diviziunea celulara, in imbunatatirea functiilor nervoase si a elasticitatii pielii.
Pentru a resimti efcetul benefic al plantei în combaterea acneei, se recomanda o capsula pe zi, în fiecare seara. Poti de asemeni sa aplicci uleiul direct pe fata deoarece nu are efecte secundare de acest gen si ajuta la regenerarea pielii în general.
Caderea parului
Caderea parului este comuna atat in randul barbatilor cat si a femeilor. Uneori, cea mai buna metoda de stopare a caderii parului sunt suplimentele alimentare. Uleiul de Primula contine substantele necesare intaririi firului de par. Pentru cele maai bune reultate, se recomanda
500 miligrame de doua ori pe zi.
Sanatatea pielii
Uleiul de Primula poate fi folosit pentru tratarea bolilor de piele ca spre exemplu, eczema. De asemeni, studiile dermaatilogice arata ca uleiul de Primula poate fi folosit pentru incetinirea imbatrinirii tenului.
Reumatism
Unele studii arata ca uleiul acestei plante ajuta la ameliorarea durerilor de articulatii si a inflamatiilor cauzate de reumatism. Un studiu condus de Institutul de Cercetare al Bolilor Reumatice din Marea Britanie arata ca, 94% din pacientii care au urmat o cura cu ulei de Primula, au simtit imbunatatiri.
