Acest sortiment de ceai isi are originea in Sri Lanka, care, in vechime, se numea Ceylon. Este considerat ca facand parte din ceaiurile indiene, iar, ca particularitate, gustul ceaiului Ceylon difera in functie de regiunea in care este cultivat, insa, in general, gustul sau este puternic, aspru si cu o aroma intensa.
Iata care sunt principalele beneficii!
1) Sprijina pierderea in greutate
Ceaiul Ceylon are capacitatea de a stimula metabolismul, facandu-l o alegere excelenta pentru cei care incearca sa piarda in greutate.
Prin accelerarea metabolismului, corpul tau va arde mai rapid grasimea nedorita, chiar daca nu vei schimba alte aspecte ale stilului tau de viata.
2) Intareste sistemul imunitar
Ceaiul Ceylon ajuta organismul sa ramana sanatos, incepand cu intarirea sistemului imunitar.
Prin imbunatatirea timpului de raspuns al sistemului imunitar la agentii patogeni si straini, ceaiul Ceylon poate pregati mai bine corpul pentru a lupta impotriva bolilor.
In plus, antioxidantii din acest sortiment de ceai reduc, in general, stresul oxidativ si prezenta radicalilor liberi in organism, care pot ajuta sistemul imunitar sa se concentreze asupra lucrurilor importante, cum ar fi - protejarea organismului de anumite infectii.
3) Protejeaza inima
Ceaiul Ceylon detine o cantitate importanta de potasiu, care este un element crucial al sanatatii inimii deoarece functioneaza ca vasodilatator. Acest lucru inseamna ca ceaiul Ceylon relaxeaza tensiunea din vasele sanguine si artere, permitand tensiunii arteriale sa scada la niveluri normale.
Daca incepi ziua cu o cana de ceai Ceylon si un fruct bogat in potasiu, cum ar fi - banane, acest lucru poate face minuni, pe termen lung, pentru sanatatea inimii.
4) Sporeste nivelul de energie
Ceaiul Ceylon contine cafeina, iar o singura cana de ceai stimuleaza acuitatea cognitiva si capacitatea de concentrare.
Sursa foto: pixabay.com
