3 lucruri pe care le poti face ca sa tii psoriazisul sub control

de la 06 Apr. 2023
3 lucruri pe care le poti face ca sa tii psoriazisul sub control Psoriazisul este o afectiune a sistemului imunitar care se manifesta prin formarea rapida de noi celule la nivelul pielii.
Tags: psoriaziscum sa tii psoriazisul sub control 

Psoriazisul poate fi dezvoltat din cauza anumitor factori, precum: stresul, infectia cu streptococ, obezitatea, functia hepatica deficitara, inflamatiile, dieta bogata in grasimi saturate, digerarea defectuoasa a proteinelor.

 

Psoriazisul este o boala autoimuna care nu poate fi luata prin atingere, insa se dezvolta in organism de cele mai multe ori atunci cand sistemul imunitar este slabit. Din pacate aceasta boala nu poate fi vindecata, insa un tratament adecvat poate reduce numarul si intensitatea eruptiilor.

 

3 lucruri pe care le poti face ca sa tii psoriazisul sub control

 

1. Mananca sanatos

O alimentatie sanatoasa si echilibrata va reusi sa te scape de simptomele psoriazisului, iar plagile vor fi mai putin inflamate. Renunta pe cat posibil la prajeli la grasimi nesanatoase, dar si la zahar.

 

2. Consuma fibre

O dieta care contine din abundenta fibre reuseste sa aiba efecte pozitive asupra tractului intestinal si automat sa favorizeze digestia si detoxifierea organismului. Dintre alimentele care contin fibre amintim nuca de cocos, morcovi, fasolea verde, fasolea neagra, quinoa, hrisca, semintele de chia, etc.

 

3. Elimina stresul

Stresul este unul dintre factorii principali care pot conduce la dezvoltarea si inrautatira afectiunii denumita psoriazis. Ca sa eviti acest lucru este bine sa scapi de stres pe cat posibil si sa iti acorzi mai mult timp tie. 


Ti-a placut acest articol?
Recomanda-l prietenilor:
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Revista GRATUITA

Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine

Aboneaza-te la Revista Gratuita Sanatatesistaredebine.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Iti oferim CADOU Raportul Special Gratuit "Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine".

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Alte articole similare pentru fiecare cuvant


x


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!



Revista GRATUITA

Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine

CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice

Recomandari editori



Cele mai citite stiri



Ultimele comentarii



0

Revista GRATUITA

Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine
CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016