Omul este o fiinta sociala. In pofida faptului ca aceasta afirmatie ne este cunoscuta si de mult timp confirmata, din ce in ce mai multi oameni din diverse medii sociale si culturale, aleg sa traiasca singuri.
Acest stil de viata poate parea a fi in contradictie cu natura umana, dar este o tendinta naturala si de ce nu, uneori cu efecte benefice.
Studii efectuate de expertii psiho-sociologi, aduc la iveala o serie de efecte benefice, dupa cum urmeaza:
Descoperirea de sine
Mediul solitar este deseori un mediu propice descoperirii de sine. Punctele noastre forte, slabiciunile, dorintele, motivatiile ne devin mai evidente, deoarece nu mai suntem distrasi de cei cu care ne impartim spatiul personal (ex. parteneri, prieteni).
Practic, viata solitara ne face sa fim mai constieti de vietile noastre personale, dar si ale altora.
Ne ajuta sa trecem mai usor peste stresul zilnic
Traiul solitar ne ofera libertatea de a ne relaxa dupa o zi incarcata. Persoanele sensibile emotional tind sa se incarce cu mai mult stres, fie de la lucru sau din viata sociala, iar un moment de relaxare in confortul casei proprii este deseori perceput ca fiind benefic.
Traiul intr-un spatiu comun poate face acest gen de relaxare aproape imposibil.
Descoperirea sinelui creativ
Traiul solitar ne poate oferi timpul necesar pentru hobby-urile preferate. Majoritatea marilor scriitori, artisti si muzicieni traiesc in medii solitare, inconjurati de relaxare si liniste.
Libertatea de a face ce vrei
Simplu spus: poti face ce vrei, cand vrei si cum vrei. Printre avantajele traiului solitar se numara si lipsa grijilor de a te abtine din a face ce vrei ca ca sa ii menajezi pe ceilalti.
Traiul in comun are beneficiile sale, ca spre exemplu, ne invata cum sa socializam si sa traim in armonie cu cei din jur.
Armonia interioara
Oamenii de stiinta sunt de acord ca timpul pe care avem nevoie sa il petrecem departe de viata sociala, este direct relationat cu nivelul presiunii vietii sociale la care suntem supusi zilnic.
Astfel, cu cat vietile noastre sunt mai agitate, cu atat avem nevoie de mai mult timp pe care sa il petrecem pe cont propriu.
Legaturi mai stranse
Fie ca este vorba despre legaturi pe care le realizam cu noi insine, un prieten, sau un grup, traiul solitar ne ofera timp pe care il putem petrece concentrandu-ne pe lucruri care ne sunt dragi si esentiale, decat sa ne divizam atentia pe lucruri mai putin importante.
Invatam sa ii apreciem mai mult pe cei din jur
Petrecerea timpului pe cont propriu ne invata adevarata valoare a relatiilor cu cei din jur.
Relatiile cu familia, prietenii si cei dragi in general, sunt deseori percepute ca ceva care ni se cuvine pe drept, dar traiul solitar ne poate ajuta sa descoperim adevarata valoare a acestor relatii.
Cresterea increderii de sine
Atunci cand traim singuri, nu ne putem baza pe nimeni altcineva pentru indeplinirea muncilor casnice zilnice cum ar fi gatitul si spalatul.
Tine doar de noi cum vom reusi sa ne achitam de aceste sarcini. In acest fel putem descoperi noi calitati de care dispunem si ne putem creste stima de sine.
