Cosurile apar, in general, in urma modificarilor hormonale care cauzeaza hiperactivitate la nivelul glandelor sebacee. Asa ca in momentul in care transpiri mai mult, din cauza caldurilor foarte mari, se acumuleza un exces de sebum care poate bloca porii si astfel apar cosurile.
Bineinteles, acneea poate fi cauzata de mai multi factori, precum: excesul de sebum, foliculi de par infundati de sebum, bacterii si activitatea hormonala.
Daca ai fost diagnostiat cu acnee sau pur si simplu vrei sa iti pastrezi fata curata pe timpul verii, iti recomandam sa tii cont de urmatoarele sfaturi:
-Acneea poate fi influentata si de hainele pe care le purtam. Incearca sa folosesti, chiar si pentru prosoapele pe care le utilizezi la baie si cu care iti speli fata, materiale usoare si naturale, ca bumbacul.
-Un rol important il are si alimentatia cand vorbim despre acnee. Ca sa eviti inmultirea sau agravarea cosurilor trebuie sa consumi mai putin zahar si amidon. In acest fel iti vei mentine tenul curat si stralucitor.
-Pentru a impiedica glandele sebacee sa produca si mai mult sebum este recomandat sa folosesti creme cu factor de protectie de minim 50 pe perioda verii. Astfel razele solare vor patrunde mai greu in piele. In cazul in care ai transpirat, reaplica produsul.
-Nu uita de rutina zilnica de ingrijire a fetei. Trebuie adaptata in functie de sezon. Daca utilizezi creme sau uleiuri grase pentru hidratare ar fi cazul sa optezi pentru unele mai light, mai usoare, dar care sa aiba aceeasi functie. De asemenea, nu uita sa te demachiezi de doua ori: o data cureti machiajul, a doua oara cureti in profunzime tenul.
Tu cum tii sub control acneea pe timpul verii?
