In general, relatiile, indiferent de tipul lor, nu trebuie sa se bazeze pe dependenta de celalalt. Fiecare persoana este unica si trebuie sa aiba propriile dorinte, placeri, hobby-uri si activitati separate de cel cu care este intr-o relatie.
De multe ori suntem orbiti de iubire si pierdem din vedere anumite aspecte si limite pe care celalalt trebuie sa le respecte. In continuare iti vom prezenta cateva semne ca esti intr-o relatie roxica.
SEMNE ALE UNEI RELATII TOXICE:
1.Ai o relatie de codepententa
Unul dintre cele mai evidente semne ca te afli intr-o relatie de codependenta si ca nu mai esti fericit este ca incerci sa faci totul pe placul si de dragul partenerului. Incepi sa iti ignori sentimentele si dorintele doar pentru a-l vedea multumit pe celalalt.
2. Nu comunicati
Comunicarea este extrem de importanta daca iti doresti sa ai o relatie stabila si de lunga durata. Insa daca ti se pare ca partenerul nu vorbeste deloc cu tine, nici atunci cand a aparut o problema si prefera sa o ignore sau sa dea vina pe tine, inseamna ca esti intr-o relatie toxica.
3. Nu poti sa iti exprimi sentimentele
Un alt semn ca nu ai o relatie sanatoasa este faptul ca te simti mereu stanjenit sa iti spui adevaratele sentimente sau emotii. Daca te simti trist in urma unor actiuni ale partenerului, dar ti-e frica sa ii spui acest lucru, trebuie sa constientizezi ca s-ar putea sa fii victima unui comportament toxic si pasiv-agresiv.
4. Nu mai ai voie sa te vezi cu prietenii tai
O relatie fericita inseamna implinire, bucurii alaturi de partener, dar si micile tale placeri zilnice alaturi de prietenii tai. Daca nu te regasesti in aceasta descriere si partenerul ti-a impus sa nu te mai vezi cu prietenii tai daca nu este si el prezent, trebuie sa iei masuri.
5. Nu poti sa iei nicio decizie
Daca nu poti sa iti exprimi parerea si toate deciziile, mai mult sau mai putin importante, sunt luate de partener, inseamna ca relatia a devenit toxica. De asemenea, ori de cate ori ai incercat sa faci acest lucru ai simtit ca nu esti respectat.
O relatie sanatoasa, bazata pe respect si incredere, trebuie sa fie cat mai independenta. Ambii parteneri trebuie sa comunice cat mai mult si sa respecte libertatea celuilalt, pentru a se dezvolta impreuna.
