Vizitele ocazionale, la medic, sunt recomandate cel putin o data pe an. In acest fel poti descoperi daca ceva este in neregula cu tine sau daca este cazul sa previi anumite afectiuni. Totusi, unele simptome ar trebui sa te trimita direct intr-un cabinet de specialitate:
1. Ai slabit subit
Daca in ultima perioada ai observat ca ai pierdut cateva kilograme bune fara sa introduci ore de sport in activitatile zilnice sau fara sa iti schimbi regimul alimentar, acest lucru trebuie sa iti dea de gandit. S-ar putea sa fie primele semne ale diabetului zaharat, tiroidei, depresiei sau chiar unor afectiuni la nivelul ficatului.
2. Dificultati in respiratie
Este normal sa respiri mai greu daca ai depus efort, daca ai trebaluit mult prin casa sau in cazul in care ai o greutate supraponderala. Daca ai aceste simptome fara sa te incadrezi in categoriile de mai sus,trebuie sa mergi la medic pentru un consult amanuntit.
3. Schimbari de stare
Problemele psihice sunt la fel de importante ca cele fizice. Cu cat ai mai multe schimbari de dispozitie, te simti trist si ai stari de anxietate, cu atat este mai mare probabilitatea ca ai nevoie de un psiholog sau de un psihiatru.
Ca sa eviti agravarea unei afectiuni sau chiar sa le previi pe altele, este recomandat sa mergi la un control de rutina cel putin o data la 6 luni!
