Mai mult decat atat, zilnic mergem, alergam dintr-o parte in alta si tindem sa ne obosim foarte mult picioarele. Sa nu mai vorbim despre un job care presupune sa stai in picioare toata ziua, iar pantofii pe care i-au purtat nu au fost tocmai comozi!
Ca sa iti odihnesti picioarele este important sa te opresti din mers. Cand ai ajuns acasa, dupa munca, relaxeaza-te pe canapeaua preferata. Totusi, ai nevoie si de putin ajutor “suplimentar”: mastile pentru picioare.
Daca nu vrei sa dai banii pe mastile din comert, care sunt mult mai costisitoare, poti sa optezi pentru o varianta la fel de eficienta, insa mai naturala si mai ieftina: masti exfoliante pentru picioare, facute acasa.
MASTI NATURALE PENTRU PICIOARE
1. Masca cu ulei esential de ardei iute
Ingrediente:
-zahar granulat;
-ulei de cocos;
-tinctura de ardei iute.
Mod de preparare/aplicare:
-pune zaharul intr- un blender si mixeaza-l;
-amesteca zaharul cu ulei de cocos;
-adauga si cateva picaturi de ulei de ardei iute;
-amesteca bine toate ingredientele;
-freaca usor compozitia pe zonele afectate ale picioarelor.
2. Masca cu sare de mare si otet
Ingrediente:
-apa fierbinte;
-otet;
-sare de mare.
Mod de preparare/aplicare:
-fierbe un lighean de apa;
-adauaga 2 -3 linguri de otet;
-adauga un pumn de sare de mare;
-poti pune continutul in cada sau poti sa introduci picioarele direct in ligheandupa ce apa s- a mai racit putin;
-lasa la inmuiat 20 -30 de minute.
Aceasta masca-tratament va reduce oboseala picioarelor, in special datorita otetului care reuseste sa combata inflamatia.
Tu ai incercat vreodata aceste masti-tratament?
