3 sfaturi utile prin care sa lucrezi de acasa la fel de eficient ca la birou

de la 24 Aug. 2020
3 sfaturi utile prin care sa lucrezi de acasa la fel de eficient ca la birou Starea de alerta generata de virusul Covid-19 a fost prelungita si din ce in ce mai multe firme isi trimit angajatii sa lucreze de acasa. Telemunca este mai putin obositoare, pentru ca nu mai pierzi timpul in trafic si nu mai trebuie sa te trezesti cu noaptea in cap ca sa ajungi la birou, insa are si cateva parti negative.
Tags: telemuncacum sa fii la fel de eficient daca lucrezi de acasa

Una dintre cele mai “grave” este faptul ca angajatii s-ar putea sa nu mai fie la fel de eficienti cand lucreaza de acasa, pentru ca pot fi distrati de diferite activitati casnice sau chiar de alti membrii ai familiei care nu muncesc.

Daca si tu simti ca ai nevoie de cate sfaturi pentru a te concentra sa faci fata cerintelor si sarcinilor de la munca, fara sa pierzi timp, iti venim in ajutor. In continuare prezentam cateva din cele mai utile  trucuri ca sa fii la fel de motivat si responsabil chiar si cand lucrezi de acasa:

1. Nu sta in pijamale toata ziua

Multi oameni care nu mai merg la birou aleg sa ramana toata ziua imbracati in pijamale si sa lucreze in acest fel de acasa. Din pacate, acest lucru nu te ajuta deloc sa progresezi in activitatile de la job, pentru ca vei asocia, involuntar, pijamalele cu starea de relaxare din timpul noptii. Ca sa fii eficient trebuie sa te trezesti si sa te imbraci ca atunci cand mergeai la munca. Vei avea un alt vibe si lucrurile iti vor iesi mai bine.

2. Fa pauze

Desi vei fi tentat sa termini mai repede sarcinile, fara sa iti iei pauza, trebuie sa renunti la acest obicei. Dupa ce ai lucrat una-doua ore, este recomandat sa iei afara sa iei o gura de aer proaspta sau chiar sa te misti putin prin casa. In acest fel ti se va oxigena creierul si vei putea sa te concentrezi mai usor la restul activitatilor.

3. Ia legatura cu colegii sau cu prietenii

Daca obisnuiesti sa stai singur, odata cu lucratul de acasa s-ar putea sa resimti si mai mult izolarea si faptul ca nu ai cui sa ii impartasesti micile trairi zilnice. Ca sa nu te lasi cuprins de melancolie si tristete, este indicat sa iei legatura, zilnic, cu colegii de munca sau cu alte persoane apropiate tie. Suportul emotional si psihologic te va face sa treci mai usor peste aceasta perioada fara sa iti fie afectata productivitatea la munca.

 

 

Urmareste sfaturile de mai sus daca si tu lucrezi de acasa si vei fi la fel de eficient ca pana acum!


Ti-a placut acest articol?
Recomanda-l prietenilor:
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Revista GRATUITA

Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine

Aboneaza-te la Revista Gratuita Sanatatesistaredebine.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Iti oferim CADOU Raportul Special Gratuit "Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine".

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

x


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!



Revista GRATUITA

Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine

CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice

Recomandari editori



Cele mai citite stiri



Ultimele comentarii



0

Revista GRATUITA

Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine
CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016