10 remedii simple pentru tratarea calcaielor crapate

Statul prea mult in picioare, mersul pe jos, incaltamintea neadecvata si infectiile microbiene sunt doar cateva dintre cauzele uscarii excesive a pielii calcaielor. Craparea pielii de la nivelul calcaielor este, in primul rand, inestetica si dureroasa, dar poate duce si la probleme mai grave de sanatate, daca nu este tratata.

Iti recomandam 10 remedii eficiente pentru calmarea si vindecarea calcaielor tale, pe care le poti prepara chiar la tine acasa!

1. Crema cu lamaie, sare, glicerina si apa de trandafiri
Unul dintre primii pasi spre a avea picioare frumoase este sa le vindeci, asa ca aceasta crema pentru picioare este remediul de casa perfect pentru calcaiele crapate.
• Inmoaie-ti picioarele intr-un vas cu apa calda, in care adaugi sare grunjoasa, zeama de lamaie, glicerina si apa de trandafiri. Stai timp de 15-20 de minute.
• Cu o piatra ponce sau cu un dispozitiv abraziv freaca-te pe calcaie si pe partile laterale ale piciorului.
• Ia o lingurita de glicerina nediluata, 1 lingurita cu apa de trandafiri si 1 lingurita cu zeama de lamaie si, dupa ce le amesteci, aplica amestecul pe calcaiele crapate. Deoarece va fi o combinatie lipicioasa, iti poti pune o pereche de sosete si o poti lasa asa peste noapte.
• Spala-te cu apa calduta dimineata.
• Repeta tratamentul timp de cateva zile, pana cand calcaiele se vindeca si se catifeleaza.

2. Ulei vegetal
Pielea uscata de pe calcaie este unul dintre cele mai comune motive din spatele craparii calcaielor. Acest remediu pentru pielea uscata ajuta la combaterea acestei probleme.
• Dupa ce te speli pe picioare, le cureti si le usuci complet, aplica un strat de ulei vegetal in zonele cu crapaturi.
• Pune-ti o pereche de sosete groase si lasa-le asa peste noapte.

3. Crema de picioare cu banane sau cu avocado si banane
• Ia pulpa de la o banana coapta si aplic-o pe partile crapate ale calcaiului si labei piciorului.
• Mentine lotiunea aplicata timp de 10 minute, apoi spala-te.

Poti, de asemenea, crea o masca de picioare folosind banana si avocado.
• Ia o banana coapta si o jumatate de avocado sau pulpa de la jumatate de nuca de cocos verde. Amesteca totul intr-un blender.
• Aplica aceasta pasta cremoasa pe calcaie si pe laba piciorului.
Cum avocado si nuca de cocos au un continut bogat in anumite uleiuri esentiale, grasimi si vitamine, aceasta pasta va ajuta la tratarea calcaielor crapate si le va mentine moi si hidratate.

4. Vaselina si zeama de lamaie
• Inmoaie-ti picioarele in apa calda timp de 15-20 de minute. Racaie si tamponeaza pana se usuca.
• Ia o lingurita de vaselina si zeama de la o lamaie. Freaca cu acest amestec zonele de pe calcaie sau de pe laba piciorului care sunt afectate de crapaturi. Freaca incet, pana cand amestecul este absorbit de piele.
• Aplica acest amestec inainte sa mergi la culcare si pastreaza-l peste noapte, punandu-ti o pereche de sosete cu lana, deoarece acest material mentine caldura corporala si face sa creasca eficienta amestecului.
• Spala amestecul dimineata.

5. Ceara cu parafina
Acesta este un tratament foarte bun, in special daca ai calcaie foarte crapate si dureroase.
• Ia niste ceara de parafina si amestec-o pe aceasta cu niste ulei de mustar sau de cocos.
• Incalzeste amestecul intr-o cratita, pana cand ceara se topeste suficient. Da-i voie sa se raceasca pana la temperatura camerei, iar dupa ce s-a racit, aplica pe laba piciorului. Pentru a obtine cele mai bune rezultate, aplica inainte de culcare si acopera cu o pereche de sosete.
• Spala-te foarte bine a doua zi dimineata.

6. Mierea
Mierea este minunata pentru hidratarea picioarelor si are efecte antibacteriene puternice.
• Amesteca o ceasca de miere cu o jumatate de galeata de apa calda.
• Inmoaie-ti picioarele timp de 15-20 de minute.
• Indeparteaza incet pielea uscata, pentru a avea picioare matasoase.

7. Faina de orez
Fa acest amestec abraziv pentru a te freca pe picioare.
• Ia 2-3 lingurite de orez integral si adauga cateva linguri de miere si de otet de cidru de mere, asa incat sa obtii o pasta groasa.
• Daca iti sunt extrem de uscate si de crapate calcaiele, adauga o lingura de ulei de masline sau de migdale dulci.
• Inmoaie-ti picioarele in apa calda timp de 10 minute si racaie-le incet cu aceasta alifie obtinuta, astfel incat sa inlaturi pielea moarta de pe calcaie.

8. Uleiul de masline
Uleiul de masline virgin este unul dintre cele mai naturale tratamente pentru a obtine niste calcaie netede, catifelate si sanatoase.
• Aplica niste ulei extravirgin cu ajutorul unei dischete de vata si maseaza usor picioarele cu o miscare circulara timp de 10-15 minute.
• Poarta o pereche de sosete groase si spala-te dupa o ora.
• Apoi, ia 1 lingurita cu ulei de masline, cateva picaturi cu ulei de lamaie sau de levantica intr-o sticla mica si adauga o cantitate egala de apa. Amesteca astfel incat sa obtii o crema densa.
• Aplica aceasta alifie de picioare facuta in casa de cateva ori pe zi si peste noapte, de asemenea.

9. Fulgii de ovaz
Ia o lingurita cu fulgi de ovaz pudrati si niste ulei de jojoba pentru a face o pasta groasa.
• Aplica acest amestec pe picioare, in special in zona in care calcaiele sunt crapate, dar si pe restul suprafetei.
• Lasa alifia pe picioare in jur de jumatate de ora si racaie apoi cu apa rece. Tamponeaza pana se usuca.
Fa asta o data la doua zile pentru a scapa de crapaturile de pe calcaie.

10. Uleiul de susan
• Aplica uleiul de susan pe fiecare zona crapata si pe restul calcaiului in fiecare seara inainte sa mergi la culcare. Aceasta este o nemaipomenita solutie pentru calcaiele crapate.
• Maseaza bine pana cand intra in piele.
Fa asta in fiecare seara pentru a scapa de crapaturi si pentru a avea calcaie sanatoase si frumoase.