Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie-uri

Care sunt alimentele care curata ficatul

de la 19 Feb. 2021
Care sunt alimentele care curata ficatul Ficatul este unul dintre cele mai importante organe, deoarece are peste 500 de functii care ne asigura o viata sanatoasa si normala si se poate regenera singur.

Odata cu inaintarea in varsta sau din cauza anumitor probleme de sanatate, ficatul s-ar putea sa aiba de suferit si este mai bine sa previi acest lucru. Incearca sa consumi anumite alimente care pot sa il curete.

ALIMENTE CARE CURATA FICATUL

1. Usturoiul

Incearca sa consumi usturoi mai des pentru a putea beneficia de un ficat mai curat. Acest aliment contine alicina si seleniu si in acest fel contribuie la protejarea ficatului.

2. Grapefruitul

Starea ficatului poate fi influentata si de ceea ce mancam in mod obisnuit. De aceea este bine sa eviti alimentele cu foarte multe grasimi. Totusi, grapefruitul reuseste, datorita antioxidantilor pe care ii contine, sa elimine o parte din toxine.

3. Ceaiul verde

Ai la indemana si o alternativa de baut, daca nu reusesti sa consumi alimentele pe care o sa le insiram in aceasta lista. Ceaiul verde poate sa curete ficatul daca este consumat in mod regulat.

4. Avocado

Si avocado este extrem de benefic pentru curatarea colonului. Reuseste sa scape ficatul de toxine cu ajutorul glutatoinei.

5. Cerealele integrale

Metabolizarea grasimilor din organism poate fi facilitata prin consumul acestor tipuri de alimente care contin cereale integrale. In acest fel ficatul va elimina mai usor toxinele si va fi mai curat.

 

 


Ficatul este un organ de care trebuie sa avem grija, pentru ca indiferent de faptul ca se poate regenera singur, odata ce exageram cu consumul de tutun, alcool sau alte vicii, s-ar putea sa sa il afectezi in mod permanent.


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.
Revista GRATUITA
Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani

Aboneaza-te la Revista Gratuita Sanatatesistaredebine.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Iti oferim CADOU Raportul Special Gratuit "Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani".

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

x


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!



Revista GRATUITA
Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani

CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice

Recomandari editori



Cele mai citite stiri



Ultimele comentarii



0
Revista GRATUITA
Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani
CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016