5 sfaturi de baza atunci cand gatiti peste

de la 02 Mai. 2023
5 sfaturi de baza atunci cand gatiti peste Pestele este un aliment extrem de gustos si sanatos, mai ales pentru ca are in compozitia sa grasimi naturale si este bogat in omega-3. Desi multe persoane au inceput sa il includa in dieta zilnica, nu la fel de multe stiu sa il si gateasca corect.
Tags: pestecum sa pregatesti pestele 

Pestele este un produs putin mai dificil de pregatit, insa daca tineti cont de urmatoarele sfaturi, cu siguranta familia dumneavoastra va fi incantata de preparat.

5 sfaturi de baza atunci cand gatiti peste

1. Alegeti un peste proaspat

Prima regula pentru ca atunci cand gatiti peste sa iasa bun preparatul este sa alegeti un peste proaspat. Pestele trebuie sa aiba o culoare rozalie, sa straluceasca. Un alt test pe care il puteti face este sa apesi pe carnea pestelui, care odata ‘strivita’ trebuie sa isi revina daca acesta este proaspat.

2. Curatati bine pestele

Un alt lucru de care trebuie neaparat sa tineti cont atunci cand vreti sa mancati peste este sa il curatati corespunzator. Scoateti intestinele si puteti taia capul sau coada desi nu este obligatoriu. Mai apoi asigurati-va ca ati spalat corespunzator pestele.

3. Asociati metoda de gatire cu tipul pestelui

Multa lume alege sa manance peste prajit sau la cuptor, insa nu toate tipurile de peste se pot prepara in mod delicios in acest fel. Asa ca inainte de a cumpara peste este bine sa va ganditi cam cum ati dori sa il mancati si cu ce legume vreti sa il asociati.

4. Alegeti condimentele potrivite

Un alt aspect de care sa tineti cont cand faceti peste este sa utilizati condimentele potrivite. Cele recomandate pentru peste sunt ceapa verde, piperul, busuiocul, tarhonul, rozmarinul.

5. Nu coaceti prea mult pestele

Una dintre cele mai frecvente greseli atunci cand ne referim la prepararea pestelui este faptul sa oamenii lasa prea mult pestele pe tigaie sau in cuptor. Acest lucru ii va lua din fragezeaza si va avea un gust fad.


Ti-a placut acest articol?
Recomanda-l prietenilor:
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Revista GRATUITA

Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine

Aboneaza-te la Revista Gratuita Sanatatesistaredebine.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Iti oferim CADOU Raportul Special Gratuit "Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine".

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Alte articole similare pentru fiecare cuvant


x


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!



Revista GRATUITA

Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine

CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice

Recomandari editori



Cele mai citite stiri



Ultimele comentarii



0

Revista GRATUITA

Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine
CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016