Sunt de acord cu politica de cookie-uri

Alimente care te ingrasa vara. Ce sa NU mananci

de la 03 Iun. 2021
Alimente care te ingrasa vara. Ce sa NU mananci De obicei ne petrecem vara in parcuri, in cluburi, la terase, pe stadion sau in diferite alte locuri. Din pacate insa, multe dintre bunatatile pe care le gasim in aventura noastra si care ne fac cu ochiul sunt foarte calorice.
Tags: alimente care ingrasace sa nu mananci pe timpul verii

Daca vrei sa iti pastrezi silueta in aceasta vara si sa nu faci excese , iti sugeram sa nu consumi anumite alimente, precum:

1. Hotdogul

Regasim hotdogul cam peste tot si este destul de greu sa te abtii, insa trebuie sa o faci daca vrei sa nu pui multe kilograme in plus. Combinatia de sosuri cu carnea care se afla intre chifle este destul de grea.

2. Pizza

La multe dintre tonetele de mancare regasim si faimoasa pizza. In cazul in care nu te poti abtine, alege sa consumi pizza vegetariana, care contine mai putine calorii.

3. Vata de zahar, acadele sau gogosi

Consumul de zahar nu este sanatos in general, cu atat mai mult daca tii si o cura de slabire. Incearca sa eviti aceste produse si sa consumi fructe sau iaurt cu fructe, fulgi de ovaz cu fructe atunci cand simti nevoia de ceva dulce.

4. Sosurile

Indiferent de produsul pe care il consumi, poate fi vorba chiar si de o salata, nu il combina cu sosuri. Sosurile sunt foarte calorice si se depun cu usurinta. 

 

Incearca sa ai o dieta echilibrata pe timpul verii si nu uita sa consumi apa din abundenta!


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Revista GRATUITA

Gateste sanatos. TOP 5 retete BIO

Aboneaza-te la Revista Gratuita Sanatatesistaredebine.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Iti oferim CADOU Raportul Special Gratuit "Gateste sanatos. TOP 5 retete BIO".

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

x


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!



Revista GRATUITA

Gateste sanatos. TOP 5 retete BIO

CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Gateste sanatos. TOP 5 retete BIO".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice

Recomandari editori



Cele mai citite stiri



Ultimele comentarii



0

Revista GRATUITA

Gateste sanatos. TOP 5 retete BIO
CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Gateste sanatos. TOP 5 retete BIO".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016