Parul creste cu pana la 1-2 cm in fiecare luna si este strict influentat de dieta zilnica, hormoni si produsele de ingrijire. Trebuie sa respecti cateva reguli pentru ca acesta sa creasca mai rapid si mai sanatos.
Atunci cand incepi sa iti dedici mai mult timp ingrijirii parului, incepe cu scalpul.
Incearca sa utilizezi produse pentru scalp, pentru a imbunatati circulatia sangvina si metabolismului acestuia, ceea ce conduce la cresterea rapida a parului. Spre exemplu, un scalp uleios, care produce foarte mult sebum, alaturi de sebumul natural al pielii si de celulele moarte, pot fi o combinatie nefasta pentru parul tau. In acest fel porii se vor inchide si parul va fi impiedicat sa creasca.
Iata ce trebuie sa faci pentru a te bucura de un par bogat, lung si sanatos:
1. Atentie la temperatura cu care folosesti aparatele de infrumusetare
Fie ca folosesti placa de par, fie ca iti place sa iti ondulezi parul cu drotul, trebuie sa fii atenta la temperatura la care iti supui parul. Pentru a nu afecta scalpul si implicit cresterea parului, trebuie sa ai grija ca temperatura ustensilelor sa fie la maximul 360-380 de grade, pentru a mentine stralucirea, hidratarea si flexibilitatea parului.
2. Protejeaza-ti parul
Primul pas pentru a-ti proteja parul este sa dormi pe o perna de matase, pentru a nu rupe firele de par. De asemenea, trebuie sa folosesti produse care protejeaza parul de temperaturile ridicate, inainte de a folosi ustentile de coafare.
3. Protejeaza-ti parul de razele soarelui
Daca te numeri printre persoanele cu pielea foarte alba, care se ard usor la soare, trebuie sa ai mare grija si de scalpul tau. Scalpul poate suferi de arsuri solare si implicit va conduce catre degradarea parului si incetinirea cresterii.
4. Nu te spala foarte des pe par
Un par ingrijit inseamna un par curat. Totusi, nu trebuie sa exageram cu spalarea parului. Este recomandat sa va spalati parul de maxim 3-4 ori pe saptamana, pentru a nu contribui la ingrasarea lui.
5. Renunta la tratamentele chimice
Tratamentele chimice pe care le aplicam parului atunci cand il vopsim sau decoloram pot duce la degradarea folicului parului, iar parul va fi mai deshidratat, se va rupe mai usor si va creste mai greu.
Tu cum iti ingrijesti parul?
