Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie-uri

5 metode pentru a gestiona cu succes psoriazisul acasa

de la 05 Ian. 2022
5 metode pentru a gestiona  cu succes psoriazisul acasa Psoriazisul este o afectiune autoimuna ce se caracterizeaza prin multiplicarea rapida, in exces, a celulor de la suprafata pielii. In mod normal, celulele se regenereaza o data in interval de o luna, insa in cazul persoanelor ce sufera de psoriazis, acest lucru se intampla o data la 3-4 zile. Psoriazisul se manifesta prin aparitia unor pete de culoarea rosiatica acoperite de solzi argintii, piele uscata si crapata ce prezinta mancarimi, usturimi si durere, uneori chiar si articulatii inflamate.

Prescrierea unor medicamente amelioreaza simptomele, insa o gestionare corecta acasa face diferenta. In continuarea vei afla cum sa tratezi acasa psoriazisul pentru a-l tine sub control.

Evita parfumurile in cosmetice si detergenti

Majoritatea produselor pentru ingrijirea corpului si intretinerea hainelor contin coloranti, conservanti puternic iritanti si parfum de sinteza. Evita aceste produse si opteaza pentru creme fara parfum/neutre. La fel si in cazul detergentilor, pentru a evita inflamarea pielii alege solutii de curatenie si detergentii fara parfum. Cu siguranta poti renunta la parfum daca acest lucru te face sa te simti mai bine. Alege produse cu eticheta ”Sensitive” dar nu miza doar pe asta, verifica tot timpul eticheta. Parfumul se regaseste sub denumirea generica ”fragrance”. Alte ingrediente de evitat sunt: parabeni, formaldehyde, behenyl alcohol, cetyl alcohol, cetearyl alcohol, myristyl alcohol, lauryl alcohol, BHA (butylated hydroxyanisole) si BHT (butylated hydroxytoluene).

Incearca sapunul cu carbune activ

Carbunele activ are proprietati antibacteriene si este bland cu pielea, de aceea poate fi folosit pentru a calma pielea afectata de psoriazis. Fiind un ingredient natural, este putin probabil sa cauzeze iritatii. Sapunul cu carbune activ  este o solutie buna pentru a trata eczema si pielea cu psoriazis, deoarece este hidratant si protector.

Mentine pielea hidratata

Poti folosi un umidificator de camera pentru a pastra nivelul optim de umezeala in camera sau la birou. Acest lucru poate preveni uscarea pielii. Sapunurile naturale pot curata pielea fara a o usca, fiind bogate in ingrediente naturale vindecatoare: unt de shea, aloe vera, ulei de masline, musetel, lavanda etc. Limiteaza dusurile la maximum 5 minute si baile la 15 minute cel mult. Imediat dupa dus sau baie hidrateaza pielea cu o lotiune. Ingrediente binefacatoare pentru pielea cu psoriazis sunt untul de shea si aloe vera. Cauta lotiuni ce contin aceste ingrediente naturale.

Manaca sanatos

In gestionarea psoriazisului, alimentatia joaca un rol foarte important. Redu pe cat posibil consumul de carne rosie, grasimi saturate (margarina, ulei de palmier, smantana), zahar rafinat, carbohidrati, alcool. Pentru a reduce inflamatia, fa alegeri bune precum: pestele de apa rece (somon, ton, macrou etc,), seminte si nuci. Otetul de mere s-a dovedit a avea rol de detoxifiere a organismului.

Adauga la baie ulei de masline si ovaz

Aplicat pe piele, uleiul de masline reduce inflamatia. Se pot aplica cateva linguri de ulei de masile pe scalpul iritat, dupa care se maseaza usor. La final se spala parul si se clateste cu apa.

Adauga in apa de baie, care nu trebuie sa fie fierbinte, doua linguri de ulei de masline incalzit usor inainte si relaxeaza-te. Efect benefic au si fulgii de ovaz. Cu un blender, transforma fulgii de ovaz in pudra si adauga cateva linguri in apa de baie. Multe persoane cu psoriazis folosesc acest tratament homemade si jura ca da rezultate foarte bune.


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Revista GRATUITA

Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Aboneaza-te la Revista Gratuita Sanatatesistaredebine.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Iti oferim CADOU Raportul Special Gratuit "Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine".

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

x


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!



Revista GRATUITA

Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice

Recomandari editori



Cele mai citite stiri



Ultimele comentarii



0

Revista GRATUITA

Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine
CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016