3 motive pentru care te trezesti cu ochii umflati:
1. Retentia de apa
Ochii umflati dimineata pot ascunde faptul ca organismul tau retine prea multa apa. In acest fel apar pungile neplacute de sub ochi. Dereglarile hormonale, consumul excesiv de sare sau alimentatia neechilibrata pot conduce catre acest fenomen.
2. Lipsa somnului
Un alt motiv pentru care te trezesti cu ochii umflati dimineata este faptul ca nu dormi suficient, adica cel putin 7 ore in fiecare noapte. Oboseala, alaturi de lipsa somnului, poate sa incetineasca circulatia sangelui si astfel sa sporeasca aparitia pungilor de sub ochi.
3. Alergii
Uneori ochii umflati pot fi semne ale unor alergii. Este necesar sa mergi la doctor pentru un consult de specialitate in acest caz. Ar fi bine sa identifici alergenii care cauzeaza aparitia alergiei si sa ii eviti.