Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie-uri

Dieta rapida cu capsuni. Exemplu de meniu

de la 31 Mai. 2021
Dieta rapida cu capsuni. Exemplu de meniu Toata lumea isi doreste sa aiba o silueta perfecta atunci cand vine vara. Daca ai ramas in urma si vrei sa recuperezi, iti spunem cum sa slabesti 3 kg in 5 zile cu ajutorul dietei cu capsuni.
Tags: dieta cu capsunicum sa slabesti rapidcapsuni

Pentru ca deja este vara si capsunile au aparut in magazine, nu ezita sa le consumi mai des. Pe langa faptul ca sunt foarte sanatoase, contin putine calorii si te ajuta sa dai jos kilogramele in plus.

Iata de ce este bine sa consumi capsuni:

-regleaza nivelul de zahar din organism
-incetinesc imbatranirea
-previn aparitia cancerului
-sunt antiinflamatoare
-contin vitamine importante (vitamina A, E, B6, etc)
-contin minerale importante ( fier, potasiu, cupru, etc).

In cazul in care te-ai decis sa incepi aceasta dieta cu capsuni, este bine sa te consulti si cu un medic de specialitate. S-ar putea ca acest ingredient sau meniul propus sa nu iti priasca.

Dieta cu capsuni

Iata ce trebuie sa mananci, in functie de momentul zilei:

Micul dejun: iaurt cu fructe sau o salata de fructe (incluzand capsunile);
Gustare: cateva capsuni sau o mana de migdale
Pranz: carne alba pe gratar si o salata, plus capsuni
Gustare: smoothie cu capsuni
Cina: peste la cuptor cu cartofi natur si capsuni

Elimina in aceasta perioada dulciurile din comert, mancarea fast-food sau sucurile carbogazoase.

 

 

Incearca sa nu omiti nicio masa importanta si nu uita sa mananci portii medii!


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.
Revista GRATUITA
Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani

Aboneaza-te la Revista Gratuita Sanatatesistaredebine.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Iti oferim CADOU Raportul Special Gratuit "Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani".

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Alte articole similare pentru fiecare cuvant


x


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!



Revista GRATUITA
Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani

CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice

Recomandari editori



Cele mai citite stiri



Ultimele comentarii



0
Revista GRATUITA
Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani
CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016