Daca nu te-ai gandit la acest lucru pana acum, trebuie sa stii ca anumite bauturi sau alimente iti pot afecta smaltul si iti pateaza dintii. Iti vom prezenta o lista cu alimentele pe care trebuie sa le eviti daca vrei sa iti pastrezi zambetul stralucitor pentru mai mult timp.
1. VINUL ROSU
Ai observat vreodata ca imediat dupa ce ai baut vin rosu dantura ta capata o culoarea gri? Acesta este efectul vinului rosu. Totusi, la o prima spalare poti scapa de pete, insa daca continui sa bei foarte des vin rosu, dintii pot ramane patati definitiv.
2. CAFEAUA, CEAIUL VERDE SAU NEGRU
Aceste bauturi contin taninuri, care pot duce la schimbarea culorii dintilor din alb in maron. Poti evita acest lucru daca bei cafeaua cu capac deasupra. In acest fel iti vei puta proteja mai bine dintii din fata.
3. FRUCTELE DE PADURE
Petele de la fructele de padure sunt foarte greu de indepartat si de pe haine, nu doar de pe dinti. Pigmentii lor sunt foarte puternici si au o culoare inchisa. Aceste produse sunt benefice sanatatii noastre si foarte gustoase, insa , din pacate, consumul lor in exces iti poate afecta dintii.
4. TURMERIC
Turmericul este folosit pentru a lupta impotriva inflamatiilor in mod natural si contine si alte beneficii pentru organism. Totusi, pentru dinti poate fi considerat un „inamic”, pentru ca in timp iti va ingalbeni dintii.
5. SOSUL DE ROSII SI KETCHUP-UL
Sosul de rosii si ketchup-ul au un nivel ridicat de aciditate si de pigmenti, care iti pot lasa urme galbene pe dinti. Din fericire insa, petele cauzate de aceste alimente sunt foarte usor de indepartat, mai ales daca mentineti o igiena riguroasa la nivelul cavitatii orale.
Dantura este foarte importata pentru fiecare dintre noi, insa uneori nu este suficienta o periere corespunzatoare pentru a-ti mentine dintii albi. Incearca sa eviti alimentele de mai sus pentru ca dintii tai sa nu isi schimbe culoarea sau sa ramana patati.
