Remedii naturiste impotriva racelii si gripei

Ghimbirul este unul din remediile naturiste folosite pentru tratarea diverselor simptome ale racelii. Daca ai nasul infundat si o stare generala proasta, ghimbirul iti poate veni in ajutor.

Iata doua retete simple cu ghimbir care alunga raceala si gripa.

Amestec de ghimbir, lamaie si miere

Combinatia de ghimbir, lamaie si miere este extrem de utila in tratarea racelii si a gripei.

Ai nevoie de urmatoarele ingrediente:
- 2 lamai
- 2 bucati de ghimbir proaspat (cat 2 degete)
- miere
- un borcan mediu

Mod de preparare:
1. Curata lamaile si ghimbirul de coaja.
2. Taie lamaile si bucatile de ghimbir in felii subtiri.
3. Asaza alternativ cate o felie de lamaie si o felie de ghimbir in borcan.
4. Adauga miere pana cand se acopera feliile de ghimbir si de lamaie. Inchide borcanul ermetic si pune-l la rece.
5. Amestecul poate fi pastrat in frigider timp de o luna si consumat la nevoie.

Cand sa iei acest remediu
La primele simptome ale racelii ia 2-3 lingurite din acest amestec si pune-le intr-o cana, apoi umple cana cu apa fierbinte si las-o sa stea 3-4 minute. Poti bea aceasta bautura ca pe ceai.

Ceai de ghimbir

Ceaiul de ghimbir este un remediu simplu care ajuta la tratarea racelii.

Ai nevoie de urmatoarele ingrediente:
- o bucata de ghimbir proaspat
- o cana cu apa
- suc de lamaie proaspat
- miere

Mod de preparare:
1. Se curata de coaja si se clateste bucata de ghimbir.
2. Se taie apoi in bucatele mici si se paseaza usor.
3. Se pune pasta de ghimbir la fiert impreuna cu o cana cu apa.
4. Se adauga suc proaspat de lamaie si miere.

Acest ceai este indicat pentru tratarea congestiilor nazale si a tusei. Se pot bea pana la 3-4 cani de ceai pe zi.