Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie-uri

Lista simptomelor pe care le poate genera stresul

de la 04 Nov. 2020
Lista simptomelor pe care le poate genera stresul Stresul este un fenomen destul de greu de definit,chiar si de cercetatori, deoarece poate sa difere de la caz la caz. Unele lucruri ce deranjeaza o persoana, alteia ii pot parea placute. Unele persoane se emotioneaza, altele au mai multa pofta de mancare sau altele mananca prea putin.
Tags: stressimptome generate de stres

Acestea sunt doar cateva simptome pe care le genereaza stresul, insa ele pot fi mult mai multe. Si pentru ca stresul este un factor care va poate inrautati starea de sanatate, iar semnele pot fi confundate cu alte afectiuni si boli,intocmim o lista cu cele mai frecvente semne sau simptome care semnaleaza prezenta stresului.

1. Frecvente dureri de cap sau inclestari ale maxilarului.

2. Strangerea involuntara a dintilor.

3. Tremuratul buzelor sau a mainilor.

4. Dificultati de vorbire.

5. Dureri in gat, de spate sau spasme musculare.

6. Senzatie de ameteala sau momente de inconstienta. 7. tiuitul urechilor.

8. Transpiratie frecventa si inrosirea fetei.

9. Gura uscata sau dificultati in mestecarea alimentelor.

10. Transpiratia abundenta sau racirea mainilor si a picioarelor.

11. Raceli frecvente sau infectii.

12. Usturimi, mancarimi sau frisoane.

13. Alergii frecvente inexplicabile.

14. Dureri de stomac sau senzatii de greata.

15. Dereglari ale sistemului digestiv.

16. Atacuri de panica.

17. Dificultati de respiratie.

18. Stari de anxietate, ingrijorare, frica sau nervozitate.

19. Depresii sau schimbari bruste de comportament.

20. Cresterea sau reducerea apetitului.

21.Insomnie sau cosmaruri.

22. Dificultati in concentrare sau memorie slabita. 

23. Dezorganizare sau confuzie in unele situatii.

24. Senzatie de copleseala sau imposibiliatea de a decide.

25. Stari de singuratate sau de neapartenenta la de un grup.

26. Ticuri nervoase.

27. Sentimente de frustrare sau irascibilitate.

28. Reducerea productivitatii la locul de munca. 

29. Suspiciune sau sentimentul de riposta. 

30. Probleme de comunicare.

31. Senzatie constanta de oboseala sau de slabire a organismului.

32. Pierderea sau cresterea in greutate fara ajutorul unei diete.

33. Uzul abuziv de alcool, tigari sau alte droguri.

Stresul poate avea si efecte asupra emotiilor, comportamentului si obiceiurilor.
Stresul fizic si mental poate cauza numeroase afectiuni, probleme mentale sau emotionale la urmatoarele nivele :

1.Parul 

Un nivel ridicat de stres poate provoca o cadere frecventa a parului si anumite forme de pierdere a acestuia.

2. Muschii 

Spasmele musculare simtite la nivelul umerilor, durerile de spate si anumite ticuri nervoase sunt deseori recunoscute ca efecte ale stresului.

3. Tractul Digestiv 

Stresul poate cauza sau agrava afectiunile sistemului digestiv precum gastrita, ulcerul, colita si colonul iritabil.

4. Tenul 

Unele persoane reactioneaza la stres iti face aparitie prin eczeme si psoriasis

5. Creierul 

Stresul cauzeaza probleme mentale si emotionale precum insomnii, dureri de cap, schimbari de personalitate, irascibilitate, anxietate si depresie.

6. Gura 

Ulcerul oral si senzatia excesiva de uscare a gurii sunt deseori simptome ale stresului.

7. Inima 

Bolile cardiovasculare si hipertensiunea sunt raportate direct stresului.

8. Plamanii 

Nivelul ridicat de stres mental sau emotional afecteaza in special persoanele ce sufera de astm.

9. Organele de reproducere 

Stresul afecteaza sistemul de reproducere, cauzand la femei dereglari ale perioadei menstruale si infectii vaginale, iar la barbati poate aparea ejacularea prematura.

 

 

 

Stresul nu trebuie ignorat, mai cu seama daca simptomele persista mai mult de 2-3 sapatamani. Indicat ar fi sa mergeti la un consult de specialitate!


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Revista GRATUITA

Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani

Aboneaza-te la Revista Gratuita Sanatatesistaredebine.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Iti oferim CADOU Raportul Special Gratuit "Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani".

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Alte articole similare pentru fiecare cuvant


x


Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!



Revista GRATUITA

Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani

CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice

Recomandari editori



Cele mai citite stiri



Ultimele comentarii



0

Revista GRATUITA

Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani
CADOU Special pentru cititorii nostri

Un Raport Special de exceptie: "Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani".

Adauga mai jos adresa ta de email.
Vei primi Revista Gratuita si noutati zilnice
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016