Este important sa inveti sa poti gestiona toate tipurile de personalitati, cu atat mai mult cele toxice, care iti afecteaza sanatatea psihica. Persoanele care se incadreaza in aceasta categorie iti vor crea o senzatie de anxietate si de stres, fara sa te mai poti concentra pe propria stare de bine.
Atunci cand avem de-a face cu personalitati care ne trezesc doar emotii negative, creierul va reactiona la stres. Cu cat aceasta stare dureaza mai mult, cu atat creierul va fi mai afectat si iti pot fi afectate memoria si rationamentul.
Iata ce tipuri de persoane trebuie sa eviti:
1.BARFITORUL
Persoanele care barfesc se simt implinite de pe urma problemelor celorlalti. Poate ca este amuzant la inceput sa amintesti despre anumite lucruri care s-au intamplat in viata profesionala sau personala a cuiva, insa dupa ceva timp, acest obicei devine obositor si ii poate rani pe ceilalti. Poti sa incerci sa iti petreci timpul cu persoane de la care ai ce invata si despre care poti discuta idei si proiecte de viitor.
2. TEMPERAMENTALUL
Anumite persoane nu isi pot controla deloc emotiile. Chiar daca nu are schimbari bruste de stare din cauza ta, aceasta persoana poate avea tendinta sa te invinovateasca pe tine pentru felul in care se simte. Trebuie sa eviti acest tip de oameni deoarece iti vor provoca mereu o senzatie de neliniste si de suferinta.
3. VICTIMA
Victimele sunt greu de identificat, pentru ca te vor face sa empatizezi cu ele in anumite probleme. Insa, odata cu trecerea timpului, iti poti da seama ce fel de persoana este cineva. Daca aceasta stare de victimizare continua tot timpul si omul respectiv evita sa isi asume responsabilitatea pentru orice chestiune, trebuie sa incerci sa te indepartezi si sa iti gasesti alti prieteni. In viziunea lor, perioadele mai dificile sunt doar pentru a se plange, nu pot extrage anumite invataturi din acestea.
4. NARCISISTUL
In general, nu este foarte greu sa recunosti o persoana narcisista. Atentie! Nu ne referim la persoanele diagnosticate cu tulburare narcisista. Insa multi oameni au tendinte de a se iubi pe ei insisi si uita de problemele si nevoile celorlalti. Atunci cand iesi si te inconjori de astfel de persoane te vei simti mereu singur si nu poti avea o legatura stransa cu acestea, oricat de mult ti-ai dori.
5. INVIDIOSUL
Persoanele invidioase sunt intotdeauna cu ochii in patru atunci cand vine vorba despre realizarile celorlalti. Chiar si atunci cand lor li se intampla ceva bun, nu se pot bucura indeajuns. Acest lucru de intampla din cauza faptului ca ei masoara nivelul norocului lor cu cel al celorlalti. Daca petreci foarte mult timp cu un astfel de om vei putea adopta si tu aceasta abordare pentru propriile realizari.
Incearca sa eviti aceste tipuri de personalitate pentru ca starea ta de bine sa nu fie afectata. Inconjoara-te doar de oameni buni, calzi, care pot fi exemple de urmat de catre ceilalti sau de cei mici.
