In acest articol iti prezentam 3 motive importante sa faci acest lucru:
1. Elimini toxinele
Vara este cel mai bine sa faci o cura de detoxifiere, in special pentru ca organismul transpira mai mult, si in acest fel sustii eliminarea toxinelor. Toate rezidurile, substantele chimice si toxice, precum si toxinele vor fi astfel eliminate si tu te vei simti mai bine.
2. Te bucuri de o digestie imbunatatita
O cura de detoxifiere inseamna, pe langa o alimentatie mai usoara, formata din fructe, legume si sucuri, si eliminarea produselor grase, bogate in cazahruri sau cele procesate. Te vei bucura de o digestie imbunatatita si de un tranzit mai sanatos.
3. Vei slabi mai usor
Un alt motiv important pentru care poti tine o cura de detoxifiere este sa scapi de kilogramele in plus. Atentie! Aceasta detoxifiere nu inseamna sa bei numai sucuri toata ziua. Este recomandat sa mananci, insa alimente usoare si cu mai putine calorii.
