Foarte multe femei apeleaza la exfoliere cel putin o data pe saptamana, in special pentru zona fetei, care este mai sensibila. Dupa ce ai apelat la un astfel de procedeu pielea ta va fi mai fina si va absorbi mai usor produsele de ingrijire.
Asa se face o exfoliere corecta a corpului:
1. Curata pielea
Inainte de a incepe procesul propriu-zis de exfoliere, asigura-te ca esti curat si ca nu mai ai urme de gel de dus sau alte creme si reziduri pe corp.
2. Aplica exfoliantul
Dupa ce te-ai curatat, aplica gelul in zonele pe care vrei sa le exfoliezi. Poti sa aplici gelul cu un burete, cu manusi speciale, cu o perie sau chiar cu mainile.
3. Maseaza zona
Odata aplicat exfoliantul, trebuie sa masati zonele respective. Pentru ca acesta sa fie eficient, miscarile trebuie sa fie lente, usoare. Atentie la zonele mai putin accesibile precum genunchii, coatele sau gleznele.
4. Clateste
Dupa ce ai terminat de masat, clateste cu apa din abundenta. Nu folosi apa foarte fierbinte, pentru ca porii trebuie sa se inchida.
5. Hidrateaza
Dupa ce ai terminat procedeul, aplica o crema de corp pentru a-ti hidrata pielea.
Pentru exfoliere poti folosi atat geluri sau creme exfoliante din magazine sau poti folosi o varianta mai naturala: ingrediente grunjoase precum zatul de cafea, faina de malai, faina de ovaz, zaharul, faina de ovaz,etc.
Exfolierea este foarte eficienta si in cazul tenului, pentru ca vor fi indepartate celulele moarte, va fi eliminat sebumul, iar porii vor putea sa respire.
Asa se face corect exfolierea tenului:
1. Demachiaza-te
2. Aplica exfoliantul
3. Indeparteaza exfoliantul
4. Clateste
5. Hidrateaza.
Tu cat de des iti exfoliezi pielea?
