Avand in vedere ca sufletul si trupul nostru sunt in stransa legatura, este important sa fim atenti la semnalele pe care ni le trimit amandoua. Putem sa tratam anumite tipuri de dureri daca incercam sa “lucram” la manifestarea emotionala pe care o avem intr-o anumita perioada a vietii.
Descopera mai jos care sunt cauzele a 8 tipuri de fureri fizice si cum le poti stopa!
Tipuri de dureri si implicatiile emotionale ale acestora
1. Durerea de cap
Migrenele severe, in special cele care apar constant, sunt un semn clar al stresului. Daca te confrunti cu acestea in ultima perioada, a venit momentul sa faci ceea ce iti place. Elimina stresul din viata ta prin implicarea in niste activitati relaxante: lectura, sport, meditatie, plimbari in natura, pictat.
2. Durerea de gat
Specialistii au ajuns la concluzia ca acest tip de durere apare, de obicei, la oamenii care nu pot sa renunte la anumite lucruri din trecut. Acestia nu pot sa ierte si, implicit, nici sa mearga mai departe linistiti. Daca te incadrezi in aceasta categorie, incearca sa lasi resentimentele in urma, sa nu mai urasti pe nimeni si sa te concentrezi asupra a ceea ce iti ofera viata acum frumos. Cu siguranta exista cel putin un lucru care merita atentia ta.
3. Durerea de umeri
Acest tip de durere demonstreaza faptul ca ai un anumit blocaj emotional. Este vorba despre ceva care te macina pe interior, dar despre care refuzi sa vorbesti. Te deranjeaza mai mult decat lasi impresia si ajungi de cele mai multe ori sa te minti si pe tine.
Ce este de facut in acest caz? Deschide-ti sufletul si accepta ca unele lucruri chiar te dor. Dupa aceea iti va fi mult mai usor sa gasesti o solutie pentru blocajul tau emotional.
4. Durerea din partea de sus a spatelui
Daca simti durere in aceasta zona a corpului, s-ar putea sa iti lipseasca suportul emotional. Te simti singur, dezamagit si neapreciat. Incearca sa te apropii de oamenii din jur si sa iti faci mai multe relatii. Este important sa te apropii de oameni pentru a te simti iubit.
5. Durerea din partea de jos a spatelui
Printre tipurile de dureri care au o stransa legatura cu emotiile se numara si cele simtite in partea de jos a spatelui. Se pare ca acestea au o conexiune cu situatia financiara in care te afli. Fie ca treci printr-o criza baneasca, fie ca tinzi mereu sa te ingrijorezi nefondat in privinta viitorului, cert este ca trebuie sa detii din nou controlul asupra vietii tale.
6. Durerea de cot
Durerea de cot poate sa apara in momentul in care iti doresti tot mai intens sa schimbi ceva in viata ta, dar nu reusesti sa faci nimic in acest sens. Inarmeaza-te cu motivatie si incearca sa te apropii de visurile tale cu pasi marunti, dar siguri.
7. Durerea de mana
Alte tipuri de dureri aflate in legatura cu starile emotionale sunt cele simtite in zona mainilor. Acestea transmit faptul ca nu esti conectat cu oamenii care conteaza mult pentru tine. In acest caz poate ca ar trebui sa cunosti oameni noi cu care chiar poti avea o legatura mai stransa. Renunta la acele relatii care iti fac mai mult rau decat bine.
8. Durerea de sold
Acest tip de durere poate semnifica faptul ca iti este frica de schimbare, de dezvoltare ori de mutare. Nu trebuie sa iti fie teama de riscuri, ci sa ti le asumi cu inima deschisa. Exista anumite momente in viata cand trebuie sa mergem mai departe fara sa ne uitam in urma cu regret. Fiecare experienta are avantajele si dezavantajele ei. Important este sa te concentrezi pe ceea ce iti aduce implinire sufleteasca.
Foto: pixabay.com
